大家有黄昏抑郁的症状吗

phobos · 发表于 11-8-16 15:01:30

本帖最后由 phobos 于 11-8-16 15:07 编辑

觉得黑夜将至，内心深处很伤感。我不喜欢阴天，喜欢阳光。我不喜欢黑夜，喜欢白天。害怕孤独，一个人感觉很凄苦。最明显是太阳落山时，晚八点后就好很多。11点后失眠焦虑。

赟儿 · 发表于 11-8-16 16:02:24

小时有段时间，每当黄昏的时刻，心理总是很伤感，甚至有点凄凉
可能比较容易感伤的性格所致，多看些正面的东西，多给自己找点事情做，就会好很多

一宁 · 发表于 11-8-17 09:45:56

要让自己的心阳光起来，这样就不会那么容易受外在环境的影响了。

一宁 · 发表于 11-8-17 09:46:02

本帖最后由一宁于 11-8-17 09:50 编辑

凡事多看积极的一面，换一个思维另一番天地，黄昏也有黄昏的美丽。

lyq999999 · 发表于 11-8-17 17:22:14

只要保持良好的心态。多点去运动。保证没事！

zoeisdying · 发表于 11-8-25 03:02:38

我有昼重夜轻的症状，黄昏的时候感觉还蛮好的

kuzi0915 · 发表于 11-8-26 20:37:08

这个让我想起来。我家的月季在阴暗的地方，就是生长不好。相反，那些在阳光充足地方生长的就相当好。

我和楼主类似。但是我是怕秋冬哪种阴霾的天气。。觉得让人喘不过气。。大脑都是蒙的感觉！

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