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有人读《伯恩斯新情绪疗法》的吗?谈下读后感,谢谢!

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1#
发表于 11-6-20 19:46:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我刚开始读这本书,望大家多提建议。
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2#
发表于 11-6-21 20:25:39 | 只看该作者
非常不错,是我看过最好的书,指引我走出抑郁的最有效的工具!
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3#
发表于 11-6-21 22:10:29 | 只看该作者
我也刚开始看,希望大家都积极讨论,一起学习加油
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4#
发表于 11-6-22 06:15:49 | 只看该作者
我悟性不够,看了没啥用~~~
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5#
 楼主| 发表于 11-6-28 19:13:42 | 只看该作者
读此书的人不多吗?怎么没几个人讨论
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6#
发表于 11-6-28 20:07:50 | 只看该作者
刚开始有点引人入胜的感觉
后来感觉也就当工具书吧,重度抑郁帮助不会太大,主要还是要足量的药物治疗
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7#
发表于 11-6-29 09:35:25 | 只看该作者
刚开始有点引人入胜的感觉
后来感觉也就当工具书吧,重度抑郁帮助不会太大,主要还是要足量的药物治疗
皮特2010 发表于 11-6-28 20:07
同意!
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8#
 楼主| 发表于 11-7-26 23:52:14 | 只看该作者
纯药物治疗的确能消除症状,但不能根治。我这样理解的:消除抑郁症症状后我们的心理素质等等没有改变只是回到病前状态,以前的我们偶经风吹雨打又会重蹈覆辄,这将是一个更大的打击。也许这些大家都知道,我只是班门弄斧
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9#
发表于 11-7-27 08:08:01 | 只看该作者
我很早就买了,一直没怎么看,也没照着做!有点惭愧!
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10#
发表于 11-7-27 10:25:14 | 只看该作者
这本书的主题思想是什么?
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11#
 楼主| 发表于 11-7-27 17:36:18 | 只看该作者
思维决定你的情绪
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12#
发表于 11-7-28 02:16:45 | 只看该作者
很厚的一本书
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13#
发表于 11-7-28 23:38:49 | 只看该作者
如果一本书可以治好病,那一定是天书
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