不妨试试这个方法

wardragon207 · 发表于 11-6-1 16:37:56

为什么你们走不出去，因为你们一直在原地打转，必须采用新的方法，这里介绍一个方法可能对你们有用。假装你已经死了，你只是一个幽灵，这个幽灵没有头，只有心，这个幽灵对外在世界不感兴趣，当恐惧等负面情绪来临的时候，你把恐惧随呼吸吸进心里，你可以做3天，如果感觉有效，那就继续下去，祝你们好运。

asyouknow · 发表于 11-6-1 20:06:30

我当时也是闷在家里，感觉即使是铁链拴住我也拖不出去，
这种情况药物很重要吧，这不是自己思想的问题，没必要责怪自己。

孤影渐沧茫 · 发表于 11-6-1 20:22:08

药物也很重要最好是可以停药了` 药也有毒性和副作用啊

慎闻 · 发表于 11-6-2 08:24:59

1# wardragon207 这个帖子不错。

清觉夏日 · 发表于 12-8-23 21:01:21

如果觉得有用的话，大家可以把体验放上来和大家分享哈。

燕子安心 · 发表于 12-9-13 15:36:50

一楼的帖子听起来好恐怖啊

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