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我与抑郁共舞的历程

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与抑郁共舞 该用户已被删除
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1#
发表于 11-3-21 16:15:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 11-3-21 16:49:29 | 只看该作者
要从生理和心理两方面入手才能见效快,可以多做简单的运动,例如散步,跳绳等。祝你早日重见阳光。
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3#
发表于 11-3-21 20:20:34 | 只看该作者
本帖最后由 shengu 于 11-3-21 20:23 编辑

与抑郁共舞
嗯,我觉得楼主的决定很正确,写治疗日子的确对病情有好处。我已经坚持了大半年。
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4#
发表于 11-3-22 08:57:42 | 只看该作者
药物只能解决生理问题,抑制“五羟色胺”的再摄起。引起抑郁另一个重要的原因是心理问题,这就要靠自己了,需要时间和自己的坚持,还有努力,从生活开始,方法很多,自己慢慢学吧。
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5#
发表于 11-3-22 14:29:02 | 只看该作者
嗯,欢迎你,祝愿你在阳光家园获得收获和帮助。
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