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阳光工程心理网»论坛 › 焦虑障碍专区 › 【恐惧症】 › 今天是病情复发第一次感受到出门和人接触的乐趣

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[讨论] 今天是病情复发第一次感受到出门和人接触的乐趣

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1^#

发表于 11-1-23 16:56:05 | 只看该作者回帖奖励

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虽然现在放假回家了，但是整天闷在家里对自己没有一点好处，所以我决定天天都要出门一趟。前几天出门接触到人群后总是会很沮丧和失落。今天出门逛了逛，起初看到那些正常人的脸我会觉得难受，不过后来慢慢给自己打气，去商店里看看东西，问问店员东西怎样，和家人一起买家用的东西。回来之后感觉还蛮欣慰和开心，希望自己能够再接再励！~~

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2^#

发表于 11-1-23 19:28:50 | 只看该作者

你是没什么的，病好了，自然就不害怕了

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3^#

发表于 11-1-23 19:48:38 | 只看该作者

虽然现在放假回家了，但是整天闷在家里对自己没有一点好处，所以我决定天天都要出门一趟。前几天出门接触到人群后总是会很沮丧和失落。今天出门逛了逛，起初看到那些正常人的脸我会觉得难受，不过后来慢慢给自己打气 ...
haileyxiang 发表于 11-1-23 16:56

会越来越好的。给你鼓励。

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4^#

发表于 11-1-23 20:06:00 | 只看该作者

　　融入生活中，生活自理，这是最好的药物。

　　不是对周围社会状况的歪曲反应。因为，我们知道，认识是对物质的反应。

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5^#

楼主| 发表于 11-1-24 12:55:50 | 只看该作者

恩谢谢大家

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6^#

楼主| 发表于 11-1-24 12:56:45 | 只看该作者

3# ShellBabae

老是看到你给别人打气，我也给你鼓励哈！

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7^#

发表于 11-1-24 13:04:06 | 只看该作者

继续加油

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