一个曾经抑郁者的自白

wardragon207 · 发表于 11-1-13 10:31:27

3年前，我和你们一样也是一名抑郁症患者，那种痛苦与折磨，我也不用在陈述，我只把我的一些体会想与大家分享，希望能够帮助那些还在地狱里挣扎的人们。抑郁症的起因我认为大都经过一个心理上非常矛盾和恐惧的过程，这种矛盾和恐惧使我们不知不觉跌入一个深渊，在这个深渊里你越挣扎，你将受到更大的惩罚，你不在是你内在精神世界的主人，恐惧成为你的主人。开始，我和你们一样尝试各种方法，比如药物、心理咨询等等，多年来一直没有找到答案，无数的失败使我的精神支柱彻底坍塌，但我从不认输，我觉得这个世界没有解决不了了问题，终于有一天，我们人生从此彻底改变了。（连载，希望大家支持）