回忆起发病的经过

huiaijie

现在睡眠不是很好，有时候起床会莫明的发抖感觉自己身体很冷一样，心里很恐惧，脑子一直在回忆之前的点点滴滴，很想哭，但总哭不出来，特别的压抑自己，找不到一点喜悦的感觉，我清晰的记得6年前的那晚和朋友去酒吧喝酒，在喝酒当中吃了颗摇头丸，当时没有感觉到什么异样，喝完酒就和朋友回到我家楼下聊了会天，不知道怎么了他总望着我笑，当时我也没感觉什么，然后就回家睡觉，第二天起床是晚上了，就洗刷干净出门吃了点东西，回到家楼下的时候，对面走来一个老婆婆，也是望着我笑，笑得很诡异，我脑子就想我表情怎么了，是不是有什么异样，然后可怕的事情发生了，重此它跟着我6年了，我出门就很不自然的望着每个人的言行举止，是否还有人望着我笑，当时的感受是内心很慌张，怕出丑，我去找我朋友，朋友说我你慌张什么，看你表情很慌张的一样，之后大脑一直铭记自己的表情和动态，时刻想控制自己的表情和动态尽量不在人前出丑，爆发了，我终于不敢出门，不敢去买东西，就算强迫自己去买东西的时候也很慌张很恐惧，想马上逃离这个情景，刚开始也不知道是什么病，就在家休息，想好好调理一下可能会好的，但时间越久就越严重，严重的影响了我的正常交际，我不喜欢人多的地方，不喜欢和陌生人讲话，到最后不喜欢和朋友在一起玩，就一个人在家，或则和女朋友聊天，那断时间我连女朋友都敢到害怕，然后是重网上得知这个病的，去看了心理医生，说我焦虑症，开了药吃了一段时间敢觉没什么用，注明，本人有长期服用摇头丸和K粉的习惯，感觉吃那些精神类药物我身体抗药，之后我就终止了治疗，一直没吃药，但后来也慢慢的出门了，慢慢的工作，我工作能力还是很好的，但就是无法面对交际方面这些事情，我内心到现在还是无法平静的去交际很恐惧，但那恐惧不是害怕对方，是害怕自己的表情出丑

心韵卿卿

朋友，您好，从您的描述感觉或许您有社交恐惧的倾向。
劝告朋友要珍惜身体，规律的生活。
加油。