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用不着喜欢自己。
你的存在,不是为了讨好谁,包括你自己。生存,也不需要喜欢自己这个条件。至于喜欢别人这回事,更加不是生存必需品,只不过当能够正常生活时,良好的人际关系、开放的处世态度以及欣赏他人能够为生活锦上添花罢了。当你连正常生活、平和的心情都不能维持的时候,还强迫自己要喜欢他人,等于搬了座山压在自己身上。
问题并不是讨厌自己,而是你对未来将要遇到的困难和坎坷心存疑虑,严重不信任以自己的能力足以应对,更不要提在困境中依然能够开心了,所以对自己极度失望吧。加上,现在你一定把坎坷和困难的范围放得很大,把日常生活中经常会遇到的很多事都算在内了,因为这些事的确会让你觉得应付起来很难,让人很不舒服。
前途看起来一片灰色,对么,无论怎样都不会再有希望了,不会再有开心的日子了。而过去的日子也那么不堪。后背直不起来,空气吸不进来,手抬不起来。
让我想起了病重时去大夫那里哭诉的自己。
你也大哭一场吧。哭得很累很累,再没眼泪的时候,穿好衣服出去呼吸一下凉凉的空气。如果周围有便利店,一包热牛奶一颗蛋温温暖暖的握在手里,即使不下肚,也会觉得活过来了。
我那时候也是冬天,哭过了,发呆过了,跑出去往大衣口袋里面揣两个圆圆的烤地瓜,一边一个。有一次到了医生那里,口袋里刚好还剩一个捏得不成样子的地瓜,我在汇报完当天为了控制情绪而做的努力之后,很呆、很局促的把它掏出来放在玻璃边桌上,跟大夫说:还剩一个地瓜,你吃么?现在眼前好像还能看到那个黑乎乎包了一层塑料袋的东西摆在那里,手感很好,很温暖。
我们只是生病了而已,并不是真的已经失去了人的所有能力。随着好转,即使你还是会讨厌自己做过的事,但也会逐渐对自己的能力建立起信心。所谓希望,最一开始,不就是这个样子么? |
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