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论完美主义

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1#
发表于 10-12-10 17:49:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 缘木求愚 于 10-12-11 01:04 编辑

    这个世界上控制别人极为便利的一种方式就是比较。我们大多数人也从小都习惯了各种各样的比较,我们亲身体验到的比较结果可能绝大多数都是为了“鼓励”、“鞭策”、“帮助”我们进步,邻居家的儿子,同龄的兄弟姊妹,同班的同学永远是我们心里无法超越的障碍,像一座大山一样压抑在我们肩上。我们大部分时间都生活在别人的阴影里面,得不到属于自己的那一份阳光。
    在对子女的教育上,其实比较是一种非常有害的且十分功利化的教育方式,表面上父母似乎为孩子树立了一个标准或者一个奋斗的目标,但是从现实的事件来看多半都包含着对孩子的一种指责,这种指责给孩子以极大的压力。而且当某人被树立为一个参照的标准的时候,他的形象便会被无限光辉放大,而忽略了参照对象本身的综合特点以及缺陷。而且最大的害处在于比较的过程让我们的孩子感受到,父母需要的不是我,而是一个像参照对象那样的孩子。孩子的性格特点、兴趣爱好、感情与经历统统被简化掉了,这通常让孩子感觉到自己不是被接纳和爱,而是被需要。我们的孩子从小没有得到足够的关注,就得学会关注父母;没有满足自己的需要,就得学会满足父母的需要;虽然他们的心灵贫瘠而一无所有,却不得不开始学会付出。这就是海宁格所说的“爱的逆向流动”,所以我们很多的孩子没有童年,被早熟,被懂事,被听话,被压抑,小心翼翼,不敢犯错。一切都是为了符合某一个标准,为了自己在父母、师长、别人的眼里看起来更完美,更有价值。以至于有一天即使我们真的长大了,脱离了儿时生活的环境,但是这些标准依然活在我们心中,自觉的担负起审查自我的义务,这就是完美主义。
    有很多词语可以给“完美主义”加冕,比如:高尚、神圣、伟大、独一无二、宁缺毋滥等等,可是为了这些词语或者某种理想的形象,当事人却备受折磨。因为一个最基本的假设是人的天性是一样的,人都需要吃喝玩乐,人都喜欢爱与被爱,人有冒险与破坏规则的冲动,但是这些事情他们一件也是不能做的,否则便破坏了自己多年苦心经营的自我意象。其实,总的来说完美主义是一种需要,也是一种借口。说完美主义是一种需要,那是因为许多有这样经历的孩子过早的就明白了爱的本质,过早的就看穿了人情世故的虚与委蛇,过早的就体验到了事态炎凉。他曾被这样对待,于是害怕所有人都是这样对他,这些再多也无法满足他的需要,他需要的是无条件的接纳,100%分的认同,最完整的爱和绝对的安全感,只有这些才能弥补他的创伤,在能满足他的需要。其次说完美主义是一种借口,那是因为我们曾经被压抑,现在自我压抑,别人拥有的工作、朋友、爱情、物质条件,我们似乎都没有,从一种自我保护的角度出发,我们认为我们不需要这样的工作、朋友、爱情和物质条件,因为他们是不纯粹的,不完美的,不圣洁的。所以我们有一些当事人是如此的纠结,苦苦的追寻着爱情又不断拒绝爱情,艰难的寻找工作又不断的辞职,渴望友谊却又拒人于千里之外。所以我们应当反思并且认识自己内心的标准,这些标准都对你干了些什么,我们为什么不能像普通人一样世俗而快乐的生活,世俗而快乐其实并不犯错。
    当然,比较并不是全部都不好,聪敏的父母会在与别人的比较中发现孩子的优点与特长,帮助孩子建立和适应自己的天性。当然完美主义也绝对不是都是坏事,如果你把它当做生活的终点,而不是起点的话。
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2#
 楼主| 发表于 10-12-10 17:55:18 | 只看该作者
本帖最后由 缘木求愚 于 10-12-10 18:05 编辑

这几天写东西的速度有点快,感觉自己要不了几天就又要被掏空了,然后便是很长一段时候搜肠刮肚也写不出什么有意义的东西来。今天心情非常不好,然后又感冒了,不过大家不要担心我,都是生活琐事。
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3#
发表于 10-12-10 18:54:13 | 只看该作者
这几天写东西的速度有点快,感觉自己要不了几天就又要被掏空了,缘木求愚 发表于 10-12-10 17:55


注意节律的平衡,向外呼出太多。

可以休息、阅读,独处。
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4#
发表于 10-12-10 19:30:47 | 只看该作者
这几天写东西的速度有点快,感觉自己要不了几天就又要被掏空了,然后便是很长一段时候搜肠刮肚也写不出什么有意义的东西来。今天心情非常不好,然后又感冒了,不过大家不要担心我,都是生活琐事。
缘木求愚 发表于 10-12-10 17:55

让文字自然而然地出来,那样会很好,到时候写得收都收不住。休息休息,深呼吸真的很有用,已经成为我的日常生活不可或缺的一部分了,或许你可以试试。反正我现在一遇到不太正面的情绪,就深呼吸,告诉自己,什么情绪我都可以接纳了,没什么大不了。
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5#
发表于 10-12-10 20:01:43 | 只看该作者
又见缘木大哥好文!大哥 也请注意休息!
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6#
 楼主| 发表于 10-12-10 20:50:59 | 只看该作者
谢谢谢谢 我也会注意的哈
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7#
发表于 10-12-10 21:23:04 | 只看该作者
呵呵,我就是个完美主义者,抑郁让人降低对自我的要求~~
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8#
发表于 10-12-10 21:49:56 | 只看该作者
大哥的一片热心着实令人感动,要注意休息,祝一生平安!
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9#
 楼主| 发表于 10-12-10 23:18:12 | 只看该作者
又见缘木大哥好文!大哥 也请注意休息!
samdream 发表于 10-12-10 20:01


谢谢支持,我会注意的
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10#
发表于 10-12-11 00:59:16 | 只看该作者
你写的父母,基本上就是我老娘。原汁原味。

别人家的死鱼眼珠子都是宝贝,得捧在手里含在嘴里。自己家的珍珠放在鞋底下狠狠的搓,终于成功的搓成死鱼眼珠子了。
到老了,别人家的死鱼眼珠子都各回各家各找各妈去了,自己家这个后天制造的死鱼眼竟然也恨不能离她十万八千里。
现在知道后悔了,早就晚了。

所以,完美主义者,就算在自己身上看不到报应,也会在子女身上找回来的。

这才TMD是原罪呢。什么偷窃之类的远远不够班啊。
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11#
发表于 10-12-11 11:38:12 | 只看该作者
——父母的确是为了我们好,恨不得所有优秀的品质都能展现在孩子的身上,恨不得我的孩子就是个天才,恨不得我的孩子就是个圣人,恨不得我的孩子永世幸福,恨不得所有所有的好事都降临在他的身上,恨不得所有的不好远远的滚开。为了我们好,却忘记了我们只是一个普普通通的人,一个永远也不可能完美的人。一个孩子如何能承受如此多的期望?
    失去了控制的爱,变成了名义上的为你好,变成了赤裸裸的控制。
    一个本该天真无邪无忧无虑长大的孩子,被硬生生的塑造成了完美主义者。整日活着这也不行,那也不行,要这样,要那样,应该这样不能那样中。一个真实的自我的形成,必须经历用真实的感受来指导,感受自己和整个世界的而形成自我的过程,自然生长的过程被打断,人性被摧残。活着不是为了自己还能为了什么。从小就是乖乖仔。连青春期的叛逆的感觉都不曾有过。不叛逆,如何做自己。
    纠结,纠结出了一堆一堆的像老子一样的变态。老子就是个变态!
    恨。越说越恨。
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