焦虑厉害，瞳孔放大，眼睛瞪出

monkey而已 · 发表于 10-12-9 19:57:01

和焦虑量表上的项目附和，焦虑厉害，瞳孔放大，眼球有点瞪出。就很容易被人歧视，反过来又加深焦虑紧张。烦死了。
谁焦虑厉害时，有类似症状的么？

monkey而已 · 发表于 10-12-9 19:59:09

汉米尔顿焦虑量表。
药物治疗效果不理想，咋办阿

一宁 · 发表于 10-12-10 15:13:32

本帖最后由一宁于 10-12-10 15:15 编辑

焦虑的生理现象
当个体面对威胁时，他的交感神经系统活动就占优势，而副交感神经系统相对地变成较不活跃。交感神经系统活动导致生理上的变化，有瞳孔放大、口容易干燥、消化功能降低、心跳加速、脉搏加快、血压增高、呼吸急促、甚至出冷汗等现象。

接纳症状，这样才能慢慢恢复正常，这个过程对目前的你来说是有些难，但是必须这样，越排斥，症状持续时间越长，当不去排斥的时候，症状自然就慢慢消失了。

向往 · 发表于 10-12-10 18:18:04

焦虑的生理现象
当个体面对威胁时，他的交感神经系统活动就占优势，而副交感神经系统相对地变成较不活跃。交感神经系统活动导致生理上的变化，有瞳孔放大、口容易干燥、消化功能降低、心跳加速、脉搏加快、血压增高 ...
一宁发表于 10-12-10 15:13

monkey而已 · 发表于 10-12-10 21:21:04

是阿，有些难，一直在佛和森田，要完全不理和共处好难阿，因为这些症状对社会功能影响很大

只看该作者 · 发表于 10-12-11 22:09:26

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monkey而已 · 发表于 10-12-12 08:37:25

我也是这样的症状，而且很厉害，太痛苦了
祥哥发表于 10-12-11 22:09

qq多少，有空聊聊

只看该作者 · 发表于 10-12-12 12:44:30

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radishecho · 发表于 10-12-13 13:20:22

其实大家都差不多的啦，我时好时坏，很郁闷了，哈哈

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