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何时介入心理咨询比较好?

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1#
发表于 10-11-16 12:10:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
目前的情况:抑郁、社恐反反复复已近10年。最近抑郁复发,属于中度到重度之间,服药35天。情绪症状得到缓解,脑力、精力、体力、注意力等在慢慢恢复。

请问,是现在介入心理咨询(远程心理咨询)较好,还是服药3个月以后介入比较好呢?
        心理咨询能解决什么问题呢?
我的感觉是,抑郁中,你讲什么都没有用。抑郁康复了,什么问题都没有了,什么都能接受了,什么道理都明白了。

请大家发表看法啊
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2#
发表于 10-11-16 13:06:40 | 只看该作者
心理治疗,一定是要在药物有效控制以后才能行的。
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3#
 楼主| 发表于 10-11-16 13:32:54 | 只看该作者
"药物有效控制"指得是情绪稳定一段时间后吧,状态较好,心理比较平稳。
原来听说过一句话,心理咨询只是对健康人有用。是否是这个里
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4#
发表于 10-11-16 13:34:01 | 只看该作者
急性期,就是感觉自己心力没有的时候,可以先服用药物,基本稳定一些症状,感觉至少好一点,再考虑心理咨询,就像你说的,如果症状重度期,各种不舒服都在,说什么都没有用。所以好一些,再结合心理咨询,辅助药物,双管齐下,争取早日走向康复。

这里心岸姐姐祝福你,为你加油。
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5#
 楼主| 发表于 10-11-16 21:08:06 | 只看该作者
咨询对病人也是有用的。不过程度不能太重。心理咨询并不是单纯的讲道理,道理谁都明白,心理咨询有专门的方法和技术。
砚谷墨清 发表于 10-11-16 18:00


向墨斑竹学习了。只是在抑郁中,或症状较厉害的情况下,咨询真的起不了大作用。就像去年将近9个月的咨询,也没能止住状态下滑的形势。还是服药治疗,现在服药治疗+锻炼身体,状态要好多了。
药物治疗与心理咨询(调适)向结合吧。
药物治疗是关键,心理调适是根本。
药物治疗是前提,心理治疗是后续。

状态稳定后,如不调整自己的心理缺陷,提高心理素质,抑郁状态会反复的强烈一些。
但心理素质提高了,也要提防抑郁的复发。因为,我们有一部分人具有先天的易感性。
你说崔永元的心理素质不高?
你说美国总统的心理素质不高?
抑郁谁都可能得。只是一定要正确认识它。药物的长期持续服用也很重要的。这是临床经验的总结。
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6#
发表于 10-11-17 13:52:52 | 只看该作者
咨询对病人也是有用的。不过程度不能太重。心理咨询并不是单纯的讲道理,道理谁都明白,心理咨询有专门的方法和技术。
砚谷墨清 发表于 10-11-16 18:00
是的,心理咨询是有相对应的技术练习指导的。
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7#
发表于 10-11-22 12:23:23 | 只看该作者
请别烦恼
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8#
发表于 12-8-23 22:34:20 | 只看该作者
事实上,我认为,心理咨询应当放在用药前。但是,你现在这样的话,可以先接触心理咨询师。网上很多联系方式。亲,加油!
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