焦虑症患者是否应该服用维生素?

forrest-xiao

网上看到有观点人为焦虑症患者都有不同程度的维生素和微量元素缺乏,特别是B族维生素,我现在服用养生堂的成人维生素,不知道大家对此了不了解?请有经验的人说明一下,服用多种复合维生素好还是直接服用B族维生素?没有有推荐的种类?会不会造成维生素服用过量?

cosco9999

服用应该没问题把，据说天然维生素好些。有人说安利什么的好，有人说不值这个价，也很迷惘啊。

现在还有人补充GABA，反正也是改善神经运动什么的