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我觉得你去开一个诊断书比较好。给她列举你的医药费,展示诊断书和药品说明书,告诉她你最痛苦的时候的躯体症状以及精神症状,不要告诉她你心情不好。如果开不了诊断书,其实只要你明确的跟她说明抑郁症的症状以及你正在采用的治疗方式还有最近的康复进度,再让她相信你已经很努力与抑郁症战斗,虽然在学习上比较放松,但精力主要用在维持自己的生活能够以一种最低限度的标准运转,跟她说一些你最近遇到的困难,以及以前克服困难的心得体会,然后倾听她的意见就好——相信我,如果你能使她相信,你的症状偏向生理上的精神病而不是平常的心情不好与思想问题,她会很容易的就束手无策,然后虽然也会提出一些看似幼稚的建议,但不会以“救世主”自居,因为一般人即使再自以为是,也不会以为自己能够神通广大的修复别人脑子里面受损的神经。更棒的是,如果她是那种高素质家庭教育出来的道德标兵型人物,她不但不会把你的病情告诉别人,还会以一种很难得的包容心来对待你,甚至在某些方面给你开后门帮你顺利过关。
这种办法基于两点:1.她道德感和同情心都在水准以上。2.你能够接受示弱的自己。
有时候示弱是很有效的武器和防御,但把握不好示弱的程度会让自己受到自尊心上的伤害,请先考虑好要说的内容,把一些不那么好听的小地方修饰一下。
这种办法我试过的,对不同的人会产生不同的效果,一般来说,即使得不到包容和耐心,也会在他人的束手无策下,减轻我所面对的压力。如果你的辅导员的道德水准可以得到你的信任,有侧重的告诉她实情就是最好的应对方式了,她会帮你保密的,甚至会感受到一种被信任的自豪感,甚甚至发现了一个可以表现自己母性光辉的孩子。
正常人在我们眼里,有时候是麻烦的根源,有时候像小丑,但他们总会有积极的向往,有善的一面,偶尔,把宝贵的信任付与他人,你会看到人性光明的一面展现在你面前。
如果这办法不适用于你的情况,那么编一个完善的故事也许会有效吧。
她虽然对你的学习生涯会有很大的决定权,但也请相信自己并不是一辈子都被她握在手里了,不要怕,紧张无可避免,但别紧张到觉得天塌地陷的程度。
祝好运! |
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