怎么才能让自己的内心变得坚强？

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在现实生活中，我感觉自己有些力不从心了，有着自己的想法，坚持却是如此的困难。最近工作上发生了一些小事，在这些事情上，我有时很压抑自己的想法，我感觉真的很痛苦，不想这样被压抑被指点，至少在某些领域我有自己主见的，我该怎么办呢？

深海

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    你好！

    你自己也说，这只是工作上遇到一些“小”问题，既然是小问题，那你就想想方法去应对解决呀。此外，我们这些患者通常都是很敏感的，所以有些简单的问题会被我们自己的想法、顾虑复杂化了。

    我们生活在这个社会中，无论是家庭、工作，还是人际交往中都会遇到各种大小不一的问题，既然人人都如此，那平静之后就去面对解决它们啦！这也是我们必经之路，走也要走，不走也要坚强的向前走！多遇到几次，多解决几次，自己的处事能力、心理的承受力都会慢慢提高的。

    加油！给自己智慧、给自己勇气！

放飞郁闷

嗯，深海版主说的对滴，从小问题一点一滴开始，树立自己的信心，积沙成塔、集腋成裘，随着阅历的丰富，你的心理承受力也在一天天递增，我相信，你的信心也会逐渐满满的。

幽谷

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学会承受压力，学会转化压力，那样你的心才会坚强

心韵卿卿

楼主，您好！我很能理解您的心情！我在上大学时是班干部，但每次开班干部会议我总是附和的那个人，从不轻易说自己的想法，因为我在心里惧怕着什么。
但随着年龄的增长，世事的磨练，我自己在慢慢成长，也学会简单大方的表达自己的看法，也希望楼主能尽快成长，学着适当表达自己的看法，祝好！

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谢谢，楼上的都说的有理。我最近想提高自己的沟通能力，不然不能说出自己的想法，在心里憋着，那的确难受，很多小事情，看似小，其实不小，只有解决了心里才踏实。

wobushitianshi

注意沟通,一些事情看得淡一些.