无题

庆伟 · 发表于 10-10-20 09:26:54

本帖最后由庆伟于 11-7-3 19:20 编辑

。。。。。。。。

心在乌云上 · 发表于 10-10-20 11:38:25

我也想找这方面书看，论坛里有个朋友推荐的，＜谁在强迫我的人生＞

红魔牌自行车 · 发表于 10-10-20 11:42:27

《伯恩斯的新情绪疗法》《自觉和领悟之路》

森田正牛 · 发表于 10-10-20 11:54:18

真是悲哀，我的计算机中就有《我们内心的冲突》，可惜我没看。

另外我推荐《神经衰弱和强迫观念的根治法》及《自觉与领悟之路》，这两本森田书对我教益极大，当然森田书大多数都很好，尤其是森田本人的著作及他的几代门徒的著作。

阿欣 · 发表于 10-10-20 11:55:26

世界上最伟大的推销员，生命的重建，心灵地图，心灵处方，启动心的力量

每一本都给我新的冲击，让我坚持，让我情绪好转

hope2010 · 发表于 10-10-20 12:19:16

《走出抑郁》（美）安德鲁。所罗门
《旷野无人》李兰妮

皮特2010 · 发表于 10-10-20 12:48:37

森田系列的5本书，都看了，但对抑郁还是没有多大的帮助，还是无能为力啊，真的，抑郁是我们的学习，工作，思维，记忆能力降低了，我们期望能有一天恢复正常。。。。。

森田正牛 · 发表于 10-10-20 13:42:18

森田主要用来治疗神经质的，对抑郁并没有多大的好处。

zjcczj132 · 发表于 10-10-21 16:44:53

本帖最后由 zjcczj132 于 10-10-21 16:50 编辑

————《天才儿童的悲剧》让人理解什么是童年未知的悲哀，让你知道很多让你以为是爱的伤害和潜藏在意识深处的悲哀。
      《谁拿走了孩子的幸福》李跃儿的教育系列，让成人理解儿童需要的是什么样的爱，可以帮助我们更好的和自己的经历对比。想想我们的孩子我们应该怎么样对待她。
      卡伦.霍妮的书我只看过半本，实在看不下去了，但是也能产生共鸣。不是有多难看，是因为但是我的学习功能障碍影响我的阅读。
      还有许世钢的帖子，等等。对了，还有《生命的重建》。她提供的是一个思路，一个改变自己的思路。我正在按照她的方法改变自己。
      坛子里木碗的书我也推荐一下，还有孟刚的《谁在强迫我的人生》。虽然有些讲的是抑郁症，有些讲的是强迫症，我觉得不用分那么仔细，因为这些都是表象，还是我们的内心意识在发挥着作用，所以认识自己，是分析自己的一个重要目的。
      等等还有些已经不记得书名的书，有些观点和方法肯定是我一直在无意识的使用着的，都要感谢。
      书本是重要的，但人的智慧更是无穷的，更重要的是你能独立思考，能有自己的感悟。真正的将知识化为己用，什么时候能说出自己的见解的时候，就是你转变的明证。这样才能指导自我之完善，人格之发展。使我真正成为我。
      我就陷入了用理论和学习来自我防御的陷阱中。幸好有大家的帮助和提点，让我再次认清了自己。谢谢大家。

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