忧郁症到底能不能好啊？

神光 · 发表于 10-5-28 10:22:17

说的是呀，我心有戚戚焉。我们为什么会在乎别人怎么想？一方面，是我们不够自信，对我们的一句话，一个眼神，一个手势都觉得很不好，会让人嘲笑。另一方面，是我们太追求理性，希望用理性来达到完美
geowalker 发表于 10-5-26 19:46

一方面我们追求完美，追求理性，追求有教养的人用理性的完美的话语、眼神、手势与人沟通，一方面身边的人周围的人不可能个个都有教养，都按照我们理性的社交礼仪和我们交往和沟通，于是他们的一句话、一个眼神、一个手势都成了伤害我们自尊的日常生活事件。我们过于理性，给了别人过高的要求，当绝大多数人达不到我们的过高要求时，他们的话语、眼神、手势却成为伤害我们的理由。是不是降低我们的完美标准，降低我们对别人的要求，也就少了那么多的无谓的伤害？

higuy · 发表于 10-5-28 21:20:27

lz 的优点其实挺多的，要慢慢发掘啊，会好的，肯定：）
你想要的那些是你不具备的，没必要太苛求。

米兰骆驼刺 · 发表于 10-6-2 12:29:41

当然能治好！

cao214 · 发表于 10-10-7 16:12:34

朋友加我Q529187530

armstrong007 · 发表于 10-12-22 19:32:32

11# CHONGSHENG.21
忘记恨吧，也许这就是命。你也是湖南常德的吗？

luanpaopao · 发表于 11-6-10 19:35:09

楼主，你写的那种漫长的忧郁中突然灵光一闪的正常我也有过，不过很短暂，抓不住
我仍然在吃药，为了应付生活，吃药后也不错，这也算是一种康复吗

好好 · 发表于 11-6-10 20:00:45

1# geowalker 情况和你一样的我，现在基本好了，你不要不信，真的，但是这个病也不是一时半月能好的，我呢，也不吃药，完全是心理治疗，主要是自己领悟，从自卑到自信，从恨自己到爱自己，真正感到什么是爱，什么是自信，我是长时间的慢慢领悟，积聚心理能量，不知不觉中自然改变了，你可以看下孟刚的书，看看黑溪的介绍，他们都是走出来的名人，我用的是森田疗法

好好 · 发表于 11-6-10 20:07:43

13# geowalker 好的标准，我认为是不在痛苦了，感觉到真实了，能做自己喜欢做的事，不在有不自在的感觉，有目标，反正自己是能感觉出来的，好的标准绝对不是成功了，发财了

多年抑郁 · 发表于 11-6-10 21:48:46

我得抑郁症20年，一直在吃药，药量越吃越大，状态越来越差。这病对脑力体力精力影响很大，做事只能悠着点混日子。颜文伟说30%的人能自愈。30%的人靠药物。还有30%的人就难养了。祝楼主是能自愈的30%！

听风看风 · 发表于 11-6-11 10:43:46

应该是能好的

智空 · 发表于 11-6-11 11:26:55

答案是肯定的

geowalker · 发表于 11-6-11 23:26:58

又努力了1年
我还没好呢
你们怎么样了
这一年里有恢复的了么

皮特2010 · 发表于 11-6-11 23:39:33

如果诊断正确，用药足量，1年应该恢复的差不多，我有这个信心。
到今年10月份才够一年，到时候在看吧。

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