我的成长历程——有关深刻的自卑，人格障碍和心理问题——少...

dupeng981

我的成长历程——有关深刻的自卑，人格障碍和心理问题——少年篇（一）

城镇小学的生活（一）：

在乡村小学读了三年级1周左右，我家迁到了县城，我也转学到城镇小学。我的新家是商品房，四楼，两室

一厅，不大（这是我一直生活到现在地方，一直没有搬家）。学校是县城最好的，母亲好了很大力气才把我

送了进去。

转学考试，决定是升级还是留级，我考得很差（在乡村小学没学到什么），但是过及格线了。可后来还是留

了级，三年级已经超编。我就又上了一个二年级，和我在一个班的转学生还有个女生。新班主任是语文老师

，名气很大。刚开学，她显然瞧不起转学生，不过我没有觉察到。只是记得有一次，写作业钞错了一个声调

，被她把作业本扔在脸上，狠狠地骂我一句，吐沫星子溅了我一脸。我还记得我父亲每天都会给我检查家庭

作业，寻找错字，为了免受老师的训斥。期中考试，我拿到了班里第一名，年级第二名，她对我才刮目相看

了。记得领奖的时候，奖品是铅笔和粉笔，我旁边一人的粉笔掉了，我竟然去帮他捡，结果是我的粉笔也掉

了一地，我觉得挺狼狈。在自习的时间，班长经常带我们做一个游戏，她让几个同学代在教室外边，在黑板

上写一个字，让这个人回来猜笔画时候顺序正确。我们经历了转学生和正式生大比拼，还有转学生之间大比

拼，特别好玩，至今记忆犹新。一次我和另外一个转学生比赛，站在教室外边，一个四年级同学过来问我们

，你们怎么了，我觉得特不好意思，那个转学生笑了笑。总的来说，我还算成功的融入了县城小学，虽然开

始时候闹了很多沟通上的笑话，但是由于没有自卑意识，我和他们就混熟了。而学习成绩又使我赢得了人缘

和老师的好感。可是这里的老师不光看成绩，还看你的家庭背景，所以这种虽然我第一，得到的好感也不是

最多。

当时我们的班长，在一段时间和我成了最好的朋友（很大成分是因为我学习好）。他主动跟我同桌换了座位

，这样我们就成了同桌，他对我非常好，让我幼小的心灵中产生了感动和对友谊的理解，还有跟班长交朋友

的自豪。他把一张卡片剪成了心型，把我和其他几个同学的名字写上去，外边画上小心，排成几列，下边画

了一排小坦克，告诉我，这些心代表的就是你，你要是跟我关系不好了，我就用坦克打掉你一颗心。我的名

字是两个子，也就是两颗心。我听他这么画，解说我是他最好的朋友（他把我得名字排在第一位，），有一

种很感动地感觉，眼睛似乎都湿润了。可后来他说到坦克轰了我的心时，我心里特别难受，为这个难过了好

久。后来我们的友谊不知道为什么夭折了。我们当时还做一种小饰品，两张纸叠在一起，前一张打一个洞，

但保留撕裂的纸，后一张在正对洞的位置协商自己的好朋友的名字，贴在墙上，我们把这个叫“好友开窗“，

我当时写了七八个人的名字吧。冬天的游戏更好玩，写完了作业就可以出去在雪里打雪仗，一个人拉着另一

个人滑雪。

这样过了二年级，学习成绩保持的很好，同学关系，人缘还算不错。

——1，总的来说，搬家没有对我的心灵产生压力和影响，毕竟年龄尚小，心理敏感度低。2，有很多值得回

忆的经历，童真，开心和浪漫。3，那种遗传的害羞，内向气质仍在表现中，领奖时候和四年级同学问到我

们时候的感觉就是明证。4，老师过于严厉，也不是最喜欢我，虽说不上失落，但也没有得到关注从而提高

自信。5，与班长的友谊让我觉得自豪，他说要打掉我的心时的失落还算正常情绪反应。

几个关键因素：

下面有几个关键因素在我小学生的成长历程中有决定意义，我把他们表述出来。加以强调，也是为了给大家

一个对我的生活环境和性格发展的总体的认识。

*我的气质及性格发展：

我的遗传气质是内向，抑郁，敏感。在小学的生活中，没有改变这种整体的气质，而是发展成为一种典型的

内向性格。老师在我的学期评语上总是写道：性格孤僻，希望变得开朗一些。我在班里一直担任学委，而不

是班长，因为老师觉得我当不好，我自己也没信心不原意当。我不爱和同学打闹说笑，我总是沉浸在学习中

。说到这里，那时候学习好的同学经常出去开会，耽误了课，我回来以后就以最快的速度补起来。每天放学

回家，如果家里没有人，我就一个人趴在楼梯里写作业，邻里看到会邀我去他们家，我一般不去，因为觉得

不好意思，后来他们看到我那种惨象，我都觉得特不好意思。

*家庭整体气氛：

冷漠，平淡，低调。父亲的性格决定了我家不可能成为一个娱乐场所。而且父母吵架极其频繁（见下两段详

述）。在我的小学时光里，我很少和同学出去玩耍，星期天都只一个人呆在家里。我都忘记了我是怎么过的

了。记忆深刻的是，我最害怕在雷雨天气，而父母又上班的情况下，一个人呆在家里。我会趴在阳台上，看

着朦胧雨中探出的身影，我在寻找妈妈，因为我觉得害怕，孤独。母亲一到楼下，就会大叫我的名字，这个

时候我就会欣喜若狂。

*母亲的溺爱：

社恐来源于父母的溺爱，这种说法很普遍。我的一个网络上的社恐的帅哥朋友告诉我说：他想杀了自己的父

母，而且用周杰伦的《爸，我回来了》填词，写了歌叫《笼子里的小鸟》。我母亲的溺爱，超出了常人想象

的程度。每天做饭仍然给我开小灶，每顿饭都端到我面前，无论有什么好吃的，都会留给我独享。穿衣服总

是要求我穿的比其他同学多，而且直到初中一年级，每天早上都由她给我穿衣服。真是衣来伸手，饭来张口

，记得初一几个同学早上来家叫我跑操，我母亲就再屋里给我穿衣服呢，我生怕他们看到，很是不安。同学

欺负了我，我自己多数时间会觉得没有什么，认为只是游戏，可我忍不住回家给父母说（说是因为童言无忌

，而不是为了让他们帮我解决），母亲总是气冲冲的找到学校，要么向老师报告，要求给我挑换座位（欺负

我的人一般都是座位附近的熟悉的同学），要么直接找那个同学，直到高一都是如此。我还记得我小学初中

所遇到过几个小辣椒女生，结果清一色是调换座位。我的学习用具都是母亲“指挥“父亲买的，我自己根本就

是很少进商店。这种溺爱是肉体的过分关怀，而没涉及精神方面的内容。母亲一般不当着别人的面夸我，基

本从不；而是当着别人的面说我的缺点，尽管不多（家丑不可外扬的除外，比如开小灶）。母亲注意我的穿

衣，也只是注意冷暖，不注意外观。她认为保暖足以，不需要漂亮。

*父亲的为人处事和对我智力的开发：

前文已经提到父亲是一个非常不善交际，老实巴脚的人。这样我们家一般情况下不会有客人。他为人处事的

能力差，我就无法从他那里学到东西；而且他朋友极少，我就没有机会跟生人接触。大家都知到人在成长的

过程中都会经历对父亲的崇拜期，尤其是男孩子，可是我似乎从来就是觉得跟他感情冷漠，甚至看不起他。

他的“家庭暴力“扔在继续。整个小学，我每周都能听到父母的吵闹声，母亲撕心裂肺的哭叫，父亲砸锅扔饭

碗（现在换了，在家扔饭碗的人是我，后话），甚至有一次把门砸了。（前文已提及，我再次描述是因为一

种抱怨情绪，我写此文还不能做到完全客观。）他从不教我如何跟小朋友交往，因为他自己都不会。不过他

对我智力的开发十分关注，后来会给我买智力开发的玩具，买一些童话书，还有其他一些书，记得有本书叫

《中外智慧故事大观》，这本书我好像一直读到初中，是一本影响我人生的书。但从没开发过我的艺术天赋

，所以我至今五音不全，对美术倒是有一些感觉。

——*我的气质及性格发展：1，我在抑郁内向的道路上越走越远，注定了我这辈子的气质。

——*家庭整体气氛：1，冷漠的气氛使我的性格越走越远。2，平时休息不出去跟同学一起，而是呆在家里

，就和同学产生了距离。整个小学，除了二年级的班长同桌外，没有最好的朋友，有几个还行的相处都是很

短暂。缺乏培养与人沟通和交际的环境，就决定了我后来的不善交际和交际中的自卑以及孤僻的性格。3，

总的来说，家庭环境是很重要的，某种意义上，父母的性格形成了家庭环境，也就决定了孩子的性格。

——*母亲的溺爱：1，母亲的溺爱是我社恐的因素之一，尽管父亲总是说我的社恐全由于母亲，我却要说公

道话，母亲只是因素之一。我不知道是不是最关键的。我那个哥们的极端看法，我会有，但是我对父母却是

存在着抱怨情绪。其实按照如下的理论：我是父母生的，我父母是他们的父母生的，我的问题怪父母，那么

我父母为什么不会教育我就只能怪他们的父母了。如此说来，我的问题只能怪创造天地的上帝了。（这种逻

辑其实没有意思，我在这里说出了，只是反映一种东西：我总是喜欢炫耀自己的逻辑思维，免不了想到处表

现。）2，母亲对我生活上的溺爱尚不能直接构成我社恐的原因，这些东西毕竟简单而容易学习。但是她给

我造成了一种优越感，我认为自己应该得到最好的。当然我不会像某些典型溺爱的案例所描述的那样，成了

杀人犯或者小霸王。我的问题是，当我得不到最好的时候，我会尤其的失落，认为自己是不是受了歧视，是

不是别人看不起我，所以我得不到最好的，以这种动机推测所有对我冷淡的人们。这样家庭和外界就成了一

种极大的反差：家里是小皇帝，外边是不起眼的丑小鸭。这种反差使我心里不平衡，认为自己不如别人，只

有母亲喜欢我，而别的人都不喜欢我，都是冷漠的。于是宁可呆在母亲的安乐窝。3，对我在学校受人欺负

问题的处理，其实我没有觉得欺负我是一件很过分的事情。她的这种保护，伤害我和其他同学的感情，同时

让我失去了独立应对挫折的能力（更重要的是前者，我高中所有问题得直接导火线就是这个）。4，母亲会

每天训斥我要自己洗脸，穿衣，可是事实上到最后总是她给我安顿完好。于是我就会和她吵架（发展到现在

，我竟然敢骂她）。在外人面前，她也从不表扬我，当外人对我的学习成绩感到羡慕时，她会稍微表现出一

些得意。但是其他方面从来不会表扬我，现在也是。5，穿衣只重冷暖，不重外观。这样在陌生人看到我和

其他小朋友在一起的时候，当然不会看到衣服色泽暗淡的我，在和小朋友一起游戏的时候，亦是如此，平庸

甚至难看的衣着不会引起别人的注意，我从来都是丑小鸭，配角。于是我缺乏别人的关注，也就进而缺乏自

信。更重要的是：我会比较，看到别的小朋友如此漂亮，我会自卑。其实我从小学到初中一直都还在跟我的

表弟表妹比较着衣着。照完照片的时候，我看到自己跟身边的她们比较，如此的寒酸，一种自卑就产生了。

（另外，我三个表姊妹的生活条件都比我好，这也让我自卑）。顺便一提的是，你们完全不能想象我高中时

的衣着：每天难看的廉价双星足球鞋，黑色的不是瘦就是肥的裤子，黑色西服或者灰黑色夹克，最多一件棕

红色外套。是不是很滑稽可笑？嗬嗬，这就是你所看到的我的高中时候的形象。与其他同学相比，我的衣着

算是中等偏下。可是现在，在大学我的衣着跟所有的同学一样，合体大方，并且能够展示个性，应该说在中

等水平上（这里指北京，前面指我家乡，落后的小县城，当然后者比前者的平均水平高得多）。这种修养完

全不是父母教的，是自己观察总结学习得出的。母亲根本不懂时尚，也许略通一些审美，但小时候在她的意

识里，小孩子家根本无须在意漂亮。而且她这些微的审美主要是对中年女性的眼光，现在我从来不敢让她给

我选择衣服。


——*父亲的为人处事和对我智力的开发：1，首先我肯定父亲对我智商的教育，这一点上比我们那里多数家

长要做得好。2，父亲的性格，不善交际。我觉得不善交际这个词不是很恰当，程度过轻，我觉得从未见到

过像他那样不通人情世故的人。这不能怪他，他的性格是他父母给的。但是他没有好朋友，我就不可能跟其

他的“大人”，也没机会跟他朋友的小孩交流。基本没有他认识的人到我家做客，母亲的朋友也是不多，但偶

尔还是会有同事过来玩玩。她也从不会带我到邻居家串门，不会带我去他同事家。这样我就完全失去了学习

交际的机会。而且他不会交际，我没有模仿的对象，我不也就无从学习和感受人际交往的种种技巧。这样，

由于缺乏交往和了解，当遇到陌生人时，就会害怕，逃避，就是人们常说的“小孩怕生“。3，父亲在跟母亲

吵架或者打架时候的场面，恐怕没有人可以想象。我不想做过多描述。他的野蛮的行为对我幼小的心灵也造

成了伤害，可是程度不大。（这一点我分析的不好）。起码我现在没有变成一个暴力分子。而是如他，对内

嚣张，对外懦弱。我对内的嚣张你们更是无法想象，这简直是一个疯子，丧失伦理，不要提什么孝道了：上

个月，我抽空回了一趟家，不只是何原因，我和父亲吵了起来。我当时在吃饭，他每说一句话，我就扔一样

东西。我先后仍扔掉了酸牛奶，筷子，粥碗，乘菜的盘子，毛巾。他说个不停，我扔个不停，他看到我扔东

西仍旧在说，我就接着仍，直到没得可扔为止。他还在说我，我开始骂娘，就如我现在对待每一个对我稍有

不逊的人一样的口气和暴虐。

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至此，我已经形成了自己的性格特质。
2004。8。9凌晨

勤劳的小蜜蜂

杜鹏，我今天仔细的看了你写得文章，我觉得你能把自己的成长经历写出来是非常好的，我会继续看你的文章的，我觉得你的问题应该不是很难解决的，只要你愿意敞开自己的心扉。