我康复了没？

PVERA · 发表于 10-4-20 15:25:36

我已经第四次复发了，每次都是在准备要怀孕的时候就莫名其妙的复发了，情况不是很严重，就是有点轻度失眠，白天情绪不好，吃了药生理上很多情况已经恢复没有失眠，现在
不知道什么样子才算是彻底治愈了，因为现在还是时不时会想起自己有抑郁症这个毛病，然后就有点失落感。
请各位康复的朋友帮我解答一下我这个是不是已经属于恢复了。

渴望宁静 · 发表于 10-4-20 15:31:16

你现在该算是恢复了，有失落感是难免的。

PVERA · 发表于 10-4-20 16:18:21

然后在期间亲戚在劝我的时候无意间说了一些什么我怎么一点小挫折都承受不了的，然后现在每天在假象以后我要是得绝症了怎么办，肯定承受不了了，反正就是给自己很多的假设。感觉自己很傻。呵呵

PVERA · 发表于 10-4-21 18:46:15

其实复发这么多次，我很困惑的是为什么压根就没发生什么事情我就莫名其妙的又抑郁了，到现在我都没有办法去调节自己，不知道问题出在哪里。尽管生活还在继续，但是那个真正开朗的我已经不在了。

PVERA · 发表于 10-4-27 19:00:18

其实我已经康复了

lztll12345 · 发表于 10-4-28 11:35:09

这种想法是自然的，最重要是不在意，该干嘛就干嘛去，自然而然就会淡化心理的失落了，千万不可强行控制自己的想法

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