强迫症的妈妈进来看一下

彷徨——

我是强迫症患者，今年32了，症状复发5年了，期间时好时坏，这一年来因为一个人生活的原因，症状反复的多了些。一直担心孩子遗传的问题，加上自身担心怀孕期间的症状，所以就没敢要孩子，可是时光不等人，眼看着年龄越来越大，要孩子的心情也越来越强烈。有经验的妈妈们进来给些经验和鼓励吧。

zuoyechangfeng

我就是强迫症，一直自己坚持森田的顺其自然，未痊愈但状态一直算满意。已经怀孕快37周了，孕期症状有所复发，状态不如怀孕之前，但是因为是预料之中的，所以也不是很慌张，坚持顺其自然为所当为也一路走过来了，其间也哭过焦虑过，但是我觉得都是能克服的。我的体会焦虑和痛苦都是暂时的，顺其自然的让它发生再让它消失，自己的精神状态是可以恢复到正常情绪中的，不要太专注自己的情绪，多做点事情转移注意力。确实说着容易做着难，但是很多东西只有去做了才知道，对不对？祝你好孕，版上很多姐妹都可以你也可以的。:-)

彷徨——

谢谢zuoyechangfeng,很感谢你的指点，我的QQ1121877737 ，如愿意的话请以后多交流。我的状态还算是好点的，每天白天都可以，只要到傍晚开始就有症状，各种各样的。本来怀孕看到些希望，可是一到发作的时候，就感觉什么都完了。

彷徨——

2# zuoyechangfeng
看来你快要生了，真是好羡慕你，是不是42周就可以生了，期待你的好消息。

彷徨——

2# zuoyechangfeng
又仔细看了遍你的回复，实在是太精辟了，学习中。