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正确对待考试失败

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发表于 04-6-29 12:04:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
你有过考试失败明经历吗?你是否因考试失败而气馁?
在人类的历史上,许多著名的科学家、发明家也都曾经是考试失败者。请看:
物理学家,诺贝尔奖获得者爱因斯坦,中小学成绩不好,第一次考大学时,名落孙山,法文、植物学、动物学三门课不及格。
第一艘蒸汽轮船的发明家富尔顿,上小学一年级时,只爱画画,别的功课都不及格,因此留了级;
大发明家爱迪生,上学时功课常常不及格,后来退学回家。
可见,一两次考试失败并不能定终身,不必因此而灰心丧气。上述大名鼎鼎的科学家、发明家不但没有被一时的失败吓倒,反而在后来取得了杰出的成就,是因为他们充满自信,他们没有让自卑拖住后腿,一旦他们找到奋斗的目标,便会以惊人的毅力,如饥似渴地去学习,不断努力进取,从而登上了科学技术的高峰。
分析:
我们在日常的学习中,有些同学一门学科考试不及格,或者是几门学科考试成绩都不好,这也是学习中的正常现象。考试成绩不好的原因常常有如下几种:
1。贪玩而忽略了学习。一些同学热衷于游戏活动,不把学习放在心上,结果荒废了学业。
2.偏科。个别同学学习成绩不良,不是不爱学习,而是由于偏科。他们太偏爱某些学科,而影响了其它学科的学习。
3.缺乏良好的学习习惯。许多同学对自己的学习没有计划,没有安排,结果使学习陷入盲目和混乱之中。就连书桌上、书包里的课本、笔记等学习用品也是胡乱地堆放在一起,上课不会听课,课后也不及时复习。
4.缺乏毅力。许多同学学习成绩不好,并不是因为智力水平低,而是非智力因素在作怪。缺乏毅力,在学习上得过且过,被动、懒惰、依赖是非智力素质不佳的表现。一些同学学习似乎是为了老师,为了家长。老师不检查,作业就不做了。他们头脑中时常闪现出这样一些自我安慰的念头:“等一会儿,看完电视再做”,“今天太晚了,等明天再说吧”。
5.产生畏惧心理。一些学生由于在学业上连续失败,产生了畏惧心理,对学习有一种畏难情绪,对学习成功不抱信心,变得自怨自艾,自暴自弃。这样的学生大多数性格内向,自尊心强,考试失败损伤了他们的自尊心。有时,老师、家长或同学不恰当的批评和嘲笑更进一步加重了他们的自责感,感到丢尽了面子。以后再遇考试时,心情十分紧张,生怕再考不好,遭人耻笑。这些不良的情绪和消极的自我暗示严重地影响了学习和考试,常常导致更多的失败。
那么,考试失败后,该如何摆脱失败的阴影,面对未来的学习呢?
1。摆脱畏惧,建立信心。
如果你因考试失败而心灰意冷,心情紧张,害怕下次考试再失败,那么,你首先要摆脱对失败、对未来的恐惧,重建信心。畏惧会使你知难而退,在失败面前放弃了努力,这将使你与成功无缘。尽管你的学习成绩暂时落后,但一切都是可以改变的,只要你努力,学习成绩的改变并不是很难的事情。
2.重新规划你的学习。
一方面耍养成良好的学习习惯。这要从一点一滴的小事上做起。比如,整理好自己的书桌和书包,让自己的学习用品井然有序;上课仔细听讲,学会做笔记,课后及时复习,认真做作业等等。另一方面要攻克你在学习中的薄弱环节。考试失败,常常是因为某些基础知识掌握不牢,因此应该从基础抓起,弥补欠缺。弥补过去的知识与学习新知识在时间上会发生冲突。为了避免顾此失彼,你要合理安排,做出一个可行性计划。比如,一名初中
化学连考两次不及格的学生,在克服了对失败的畏惧心理之后,制定了新的学习策略。在坚持学好其它科目的基础上,集中一个月课余时间专攻化学。他找来一套化学实验课本(上面有A、B两个梯度的训练题)和教科书对照学习。采取对比训练集中强化的办法,经过一二个月的努力,化学成绩很快提高了。
3.纠正偏科。
过于偏爱某一两门学科,而忽略了其它学科的学习,导致成绩不良,是为偏科。为了改变不良的成绩,必须纠正偏科,对你不喜欢的学科给予更多的关注,投入更多的学习时间,并在学习过程中培养起学习兴趣,变不喜欢为喜欢,使各学科的学习齐头并进。 4.做学习的主人。
学习是自己的事情,要消除为老师、家长而学习的思想,消除学习上的被动、依赖心理。要有面对困难的勇气和毅力,要彻底消灭“等等再学吧”、“明天再做吧”的念头,一起从我做起,从现在做起,脚踏实地地去努力,一步步走向成功。
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