难受~

洋洋~

我现在好难受啊,睡不着,焦虑复发,满手心都是汗,不知道什么时候会是个头啊,我怎么这么命苦~还不如发高烧呢~

一宁

总会过去的，症状来了就来了，迎接他的到来，反思到来的原因，完全好起来了是不会复发的 ，肯定是存在根本性的问题没有解决。
面对症状本身只有无为，有为的是去修正症状背后要修正的，培养要培养的，康复也是水到渠成的，做好了这些该做的，症状自然就会消失了。

绿源

赶紧去看医生啊