抑郁复发，为何这次是昼轻夜重？有人明白吗？

儿时 · 发表于 09-11-30 08:21:24

原来抑郁时，是昼重夜轻，这个冬季每次发作时，却变成了昼轻，夜重。

早晨精神抖擞，到了夜晚就觉得痛苦无助，无法也不想做任何事。

非常奇怪，非常痛苦，原因是什么呢？

现在发作，多是身体疲惫的时候，难道是因为到了晚上精力疲惫的原因吗？

请教过来人！

Marguerite · 发表于 09-11-30 11:19:29

可能是有一些因素诱发吧..
我是晚上比较厉害..还有阴天的时候..其实天色的改变对于我们..本来就是一个不小的因素..
还好你还有一边是比较轻松的时段，而不是白天晚上都那么痛苦..不是么

PS：今天说话怎么这么混沌..

长风 · 发表于 09-11-30 11:24:10

情绪这个东西，并没有一个严格的界限就必须是什么时段好，什么时段坏

一般讲，抑郁症的人都是朝重夕轻

Marguerite · 发表于 09-11-30 14:15:19

运动真的很重要么

我一点都不想活动..

儿时 · 发表于 09-11-30 20:02:37

都收到啦。

温暖的阳光，总有人关心你。

建议阳光论坛改名为“阳光家园”，妥否？

抑郁123 · 发表于 09-12-10 20:07:41

抑郁症很容易复发，要坚持用药，要小心

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