对森田疗法的一个问题

dropchien

我深信森田疗法对治疗恐慌性失眠的作用.不过对于神经症来说,有点小小的动摇.比如,焦虑症,就算吃药6个月,在这6个月之内因为没有躯体症状, 森田寮法例所说的精神交互作用也就不存在了,按理焦虑症应该逐渐减轻以至消失.但是事实是停药以后症状肯定会复发.如果采用森田的"顺其自然,为所当为"疗法,带着症状去生活,为什么就能好起来呢?

毛线洋

烦恼就是菩提，就是解脱。解脱了也还是有烦恼。一样的。
所以不要觉得森田在教你解脱，他是在教你认识烦恼和解脱都是生活而已。统统接受，就没有困惑了，没有惊惧了。