专注于当下真难

玉尘子

总是忘不了过去未来的事情。

过去的失败，艰难，未来的不确定，多少的担忧萦绕在心上，一时一刻也忘不了。

这是佛教说的我执吧，一直在替别人想，一直在为别人做事，也一直放不下。

即使有了快乐的事情，也无法尽情去欢乐，一旦开心起来，马上就想到未来有可能出现的各种倒霉、悲惨境遇，然后心情也一下低落下来。

专注于当下，真的太难了。森田说，活在当下，可是我总也无法把当下过好。

唯一值得欣慰的是，在诸多的忧虑中，我至少做到了为所当为。

只是自己的人生总不得舒展、畅快，活得憋屈郁闷。

真的很想在阳光下再自由快乐地奔跑一回，就好像童年那样。

xtcclover

在心境不是很好的时候，如果还能保持住为所当为，就已经很了不起了，

蓓蓓

我也觉得 很难的，做每件事几乎都要刻意

dreamer

一旦开心起来，马上就想到未来有可能出现的各种倒霉、悲惨境遇，然后心情也一下低落下来

我也是这样

我是谁

以前，我也很难活在当下，而且不能完全的快乐起来
终于，我找到了永久快乐的源泉，而且天天活在当下
你猜猜是什么？

哈哈，是我的孩子，有了孩子后，一天比一天快乐，
每天跟着孩子一起成长，
天天向上

蓓蓓

以前，我也很难活在当下，而且不能完全的快乐起来
终于，我找到了永久快乐的源泉，而且天天活在当下
你猜猜是什么？

哈哈，是我的孩子，有了孩子后，一天比一天快乐，
每天跟着孩子一起成长，
天天向上
我是谁 发表于 09-11-5 18:51

真的阿，孩子是你的天使

饱蠹富贵

专注于当下 当然难了 因为当下是留不住的 怎么专注呢

要活在当下 过去的不思念  未来的不担忧  该怎么就怎么

乱七八糟的念头来了 不搭理 自然妄念就熄灭了……