若在几年前提起“抑郁”二字，除了专业工作人员以外，几乎是鲜有人知。现在却已是大为不同，抑郁和心理卫生的概念，早已悄然流行。不管是好奇，还是惧怕，听到抑郁二字不再陌生。当然，这些都源于抑郁患者这个群体的扩大。
和世界的发展同步，中国抑郁症的群体在继续扩大，而且还要扩大一阵子。其原因很清楚，抑郁症的发病率与经济发展的水平和速度呈正相关。在中国没有完全进入发达社会以前，这个加速度怕是难以停止。究其原因，近些年社会的高速发展尤其是科学技术的高速发展为社会的各种体制，以及人们的生活和工作方式带来的巨大变革使得我们自己从父母那里遗传来的那点本是已经难以应对。简单说来，抑郁症的发病从某个角度来讲是“人类基因发展远远滞后于社会发展速度的一种神经的“失调”在心境调节方面中的表现”。
在发达国家的一百年以前，人类的劳动乘余价值是及其微薄的。在中国，也就是这二十年人们才感觉到生活压力的减轻。千万年来，人们不得不靠春蚕到死丝方尽，蜡炬成恢泪始干的不得已来维持自己的生命。人类实质上是在这个宁静的世界上拼尽了终生的劳动才得以生存下来的。每日繁忙的劳动紧紧张张的养护着家人, 运动的疲劳换来了晚间甜美的睡梦也关闭了胡思乱想的造访门户。也就是二百多年，福兰克林发现了电的存在，瓦特发明了蒸汽机。世界的宁静不复存在，人类的生存世俗终于被打破了。机械化，电气化则在上个世纪得到推波逐浪式的发展使得体力劳动日渐减轻，剩余价值却日新月异。
更有甚者，人们万万没有想到在IBM的精心策划下，随着杨致远的一声大呼，”Yahoo...”, Bill Gates 把千千万万的世界精英关进了自选的牢笼，“衣食俱备，但不许乱动”。人类习以为常的肌肉运动再也无瑕重复。懒惰本来就是人类的天性。放弃体力劳动自然是顺理成章。再加上“白领”工种的心理和社会意义，在这个个人价值“至高无上”的时代，已经是足不出户，尽享一切。人们可以尽情的通过Windows 和互联去凝视大千世界的瞬息万变, 思忱着，花红柳绿，不尽天涯路... 过量的剩余价值使得人们有可能放弃一切自己不想做的事情。坐着，躺着，眯着眼睛，听着音乐，哼着青春小调，打着各种游戏，还可以到“乐园”，“乱偷一统”，或者随便“恋上”一个人的“床”玩上一通（http://www.sunofus.org/bbs/index.php）。哈哈，看来我们真的到了天堂!
然而，我们最近才知道祖辈们整日繁忙的体力劳动除了可以养护家人和自己以外，除了给我们带来晚间的好梦以外，还不知不觉地“生产”足量的五羟色氨(5-HT)。而这个该死的5-HT 在抑郁症中竟然是那么的重要，没有它你就别想高兴。科学研究还发现，抑郁症多见于诺贝尔奖金获得者，艺书家还有女性。这并非是说抑郁症体质的人才能做好艺书家和拿到诺贝尔奖金，而是说这些人的体力劳动太少。感觉和思维信息处理太多。抑郁症的终生发病率在美国已高达10% 以上，且继续增长，现已蔓延到了儿童。表现为多梦，多动，注意力不集中。体力活动不足对健康的影响远非如此。失眠，精神分列症，高血压，唐尿病，震颤麻痹综合症还有老年痴呆都是它们的孽生。
因此，虽然你现在的生活方式已不再是男耕女织的时代，可你的基因，你体内整个的控制机构仍然是你祖祖祖爷爷那时的框架。也就是说，你本来应该在一生下来，除了几年吃奶，闲乐以外，一旦能干“农活”，就应该整日以肌肉运动为主的“农耕”与“狩猎”，直至“蜡炬成灰”，而不是天天坐在“电脑”前看哪，想啊的“自得其乐”。这种生活方式断送了人类社会对“群体生活”，即社交，所需的欲望，也断送了只有肌肉
运动才能促生的神经营养与调节物质，例如5-HT和 dopamine。而这些物质恰恰是“愉快“和行为的“动机”产生所需要的必需品。
福兰克林和瓦特错了么，没有。IBM和许多高科技公司的CEO们，Bill Gates还有杨致远他们错了么，没有。难道我们追求现代生活幸福的欲望错了么，当然更没有错。这个答案也许在我们变成头戴自动呼吸器，腰跨人工血液透析议，身穿自动调温按摩服，口含抗抑郁口香糖的时候，仍然无迹可寻。怨只怨祖先们给后代留下了劳动的美德却无“懒惰”之解码。
或许，我们的子孙们会青出于蓝胜于蓝。但是，一个家族的基因的改变需时日久，一般需要八、九代。也就是说，要想我们的基因赶上当前时代的变化水平，也还要几百年的时间啊！ |
雷达卡
发表于 09-6-25 06:55:53
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我来给你做一个证。当我还没有搬家到楼房，还在大地上撒野的时候，有的只是愉快。记得很清楚，我搬了家就变的郁闷了。