如何帮助抑郁症朋友融入生活

jarsonwer

如何?JARSONWER@HOTMAIL.COM

长风

抑郁症可以治好，只要尽快积极的接受治疗！

小惠

"抑郁症真正的好转是再次的投入生活",说得没错。
记得，我刚开始决定要恢复上班时，心理也没有底，不知道该怎么办？
阳光网的朋友给了我很多帮助。
现在，我只想说：既然你已经决定，就专注做你要做的事情。
在你做的过程中，你会慢慢融入到生活中。
刚开始，对自己要求不要太高。
主动跟你的老师，同学，朋友，家里人打招呼。
每天给自己，别人一个微笑，你会心情很舒畅。
每天多给自己点鼓励，要相信自己。

你会融入到生活中去的。

掌门的至爱

有必要将病情告诉亲人或最好的朋友，

在于他们的关怀，对你的关心，帮你就医，与你谈心。
   你对这真实的人情有所领受和体会，就会主动与人交往，融入生活。
   不要一个人扛，有亲人有必要大家共患难，这样多一分关怀，事情会有转变。

丫丫

几点心得：

世事无完美，对自已的要求不要太高。

不要期望一帆风顺，一往直前，要时刻做好面对挫折的心理准备，不要梦想苛求一次成功，只要进的比退的多就是进步。

遇到挫折的时候，要相信自已，最重要的是自已的心理状态，而不必太在意别人的眼光和说法。

不管怎样，相信生活是美好的，勇往直前。