请教~

创伤心灵

不停的想问题，停不下来，早晨伴有恐惧 这是什么症状

永远的橄榄树76

强迫加焦虑。可以转移注意力。听歌，健身。打游戏。等等。
我曾经也这样过。想的很累。但都是无意义的。会好的！

创伤心灵

可是我现在都不敢出门了　一出门就紧张害怕～

永远的橄榄树76

因为心理冲突没有得到解决。所面临的一种状况。恐惧症。
多看看天涯一的贴。他曾经和你一样。应该是的。搜索一下他的贴。在首页上

草书

原帖由 创伤心灵 于 08-8-27 21:25 发表
可是我现在都不敢出门了　一出门就紧张害怕～

害怕出门与社交焦虑有关，你能否详细地谈谈呢？也许这样会能更好的提供帮助啊．

金星

楼主要小心了。我也经历过这种思考问题停不下来的情况，从早晨开始一直到晚上，几乎一刻不停，持续了2个月吧，记不清楚了。最后导致大脑极度疲劳，思考问题缓慢，像背负了一个沉重的铅球，记忆力下降为0。到现在也没有完全恢复，很可怕。楼主要小心，快去找医生。