惊恐发作的病友有根本不敢出门的吗？

jennifer · 发表于 08-7-30 01:12:21

我女儿可以一个人在家，但就是不敢出门，即使我陪着也害怕。对她来说只要一想到出门就紧张，她说这种感觉很难受，所以就一直回避。在家时她基本还好，有时不舒服，但她从来不害怕，因为她知道没什么大事，过一会儿就会好的。可是在外面就不同了。她老觉得如果在外面难受了，没地方坐也没地方躺，那可怎么办。所以她就是觉得外面没有安全感，即使我开车带她出去也不行，她觉得在动着的车里也没办法放松。

想她的这种想法我真的觉得很可笑又很无奈。我看各位比我女儿强多了，至少有人陪伴时就能安心些。我女儿因为这种情况，基本上什么事都不敢去做，包括去看医生。我是一点办法也没有，不知哪位也碰到过类似问题，或着有好的建议。谢谢！

焦虑的石头 · 发表于 08-7-30 17:21:29

你女儿的想法很真实啊，你不该觉得可笑和无奈的。我不是每个人陪着都安心，这个人，一定是自己觉得特别可信的人才行。另外，最开始，在没吃药时，没诊断出是焦虑时，我也是不敢出门，老公陪着也不行的。
你还是带女儿赶紧去看医生，如果经过治疗，症状能减轻，那对恢复自信就很有利了。

jennifer · 发表于 08-7-31 01:06:41

谢谢石头的忠告。

我女儿吃过药，但怕副作用，所以现在她是坚决不吃药了。再者她现在连看医生也不敢去，一是她从小就怕看医生，二是她看了几次医生后已经对医生绝望了，因为医生就是叫吃药，并没有什么好办法。所以她现在只好在家里自己锻炼，但效果甚微。她也一直在看心理医生，但她根本不能按照医生的话去做，因为她没有毅力，又怕吃苦。

看了大家的感受，真的觉得这种病很折磨人，包括病人本身和家人。所以衷心希望大家能早日康复。

焦虑的石头 · 发表于 08-7-31 18:22:03

你女儿多大啊，吃了多久啊，现在很多药副作用很小啊。吃药后见效了吗？还是还没见效就停药了？
心理医生，我也在找好的，我看过的挺差的，我觉得咱们国家心理医生也都是瞎掰，我第一次看时候，她都没和我说焦虑症，就说好多人这样，什么带着症状生活之类的p话，我要是能自己克服，还用看医生吗？所以，她不按照医生的话做，是不是因为医生完全就是瞎掰，没有考虑病人实际心理而提的方法呢？
其实，一般来说比较好的方法是吃药，然后缓解了症状，从而使病人认清自己的疾病是心理方面的，然后再辅助心理治疗。
上面的是理论上的，实际，唉，得了病，脑子的想法就是转不过来，能转过来，就不是病人了。
家人的温暖和陪伴挺重要的。还有，心理咨询和心理治疗是2回事呢。

felix5168 · 发表于 08-7-31 18:27:40

问问你女儿的心理需要，找出原因，慢慢的纠正她内心的不安全感。重建安全感。不是可笑，而是可悲，真的，不被人理解真的很可悲，我自己都无法理解我自己也这样了。焦虑恐惧，承受意外的能力太差了。

jennifer · 发表于 08-8-1 00:47:30

我女儿快20了，她早就知道她的问题是心理方面的，所以她从来都不愿去看医生。她在家时基本没事，吃饭睡眠都挺好，就是一想到出门就紧张，所以她才一直回避。其实她心里很想出去，在没得病之前她一般不愿呆在家里，就喜欢出去找朋友玩。我至今没看到哪位的症状与她相似的，你们至少可以去看医生或出门办事，可我女儿基本上什么事都没法做，很让人头痛。真不知她问题的结症在哪里。

jiangzi668 · 发表于 08-8-1 08:06:09

我和你女儿症状差不多就是不敢出门我出门一见到人多或和人交谈就打嗝胃胀恶心
所以一直回避出门我自己知道原因这是社交恐惧症我去看医生都是带个人去怕恶心怕吐越怕恶心越不爱出门恶性循环我躯体还有症状是功能性消化不良吃饭很痛苦我这病是生气过度得了现在8个月了没什么起色不过我没有放弃积极的治疗呢会有好的那一天的至于病人的家属你得知道你女儿怕的是什么怕人多怕广场楼房马路等等知道了对你这个病有好处再配合医生的暴露法等治疗或吃塞乐特都很好

felix5168 · 发表于 08-8-1 10:04:24

其实表现出来的情况是很相似的，但是每个人内心的世界是不同的。预期性的恐惧感，促使害怕出门，其实一个人呆在家里也是不安的。我也需要人陪的，有时候想想自己有些可笑。好像自己回到了婴幼儿的年代。好多东西心理医生也不是很明白，因为他没有这种体验，即使体验了，因为心理问题不像身体上的问题，也是千差万别的。可能家庭的爱，和鼓励会让人多一点信心和勇气的。人不可得需要不断的鼓励吧，然而我缺少这些东西，得不到人的理解。其实有时候我不希望别人能多理解，我只需要作为我的亲人，朋友能给我一句话，鼓励我就行。但有时候却换来的只是各种抱怨。说我在逃避，懦弱。说我瞎想，其实根本就没去想。似乎是一种“本能”的一种思维反应了。

[ 本帖最后由 felix5168 于 08-8-1 10:08 编辑 ]

焦虑的石头 · 发表于 08-8-1 12:52:07

发病的时候确实是什么事也做不了，你看到这里的人能做一些，是因为多少大家都有了一定的好转才跑来的。呵呵。你女儿的表现，我觉得作为一个病人，很正常。

我的感觉，和28楼一样，呵呵。就是明知道自己的需要人陪的事情很可笑，可是还是控制不住。不是逃避或者懦弱的问题。我有的亲属挺理解我，有的就差点，呵呵。。。不是你说坚强就能坚强的。

我当年刚开始病没查出来的时候被家人强迫出门时，眼睛就四处看，哪里能有地方让我随时可以坐下靠着。。。

abc96090 · 发表于 08-8-1 14:58:21

吃半个安定片什么事都可以搞定了~~~~~一天半个吃10天~~~~~~那里都可以去~~~~=自己不怕了再戒安定办法虽然有点笨可是应该很效~~~~~~为什么要戒安定呢？因为安定有依赖性~~~不能长期吃会越吃越多的~~~~

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