汶川地震后遗症,苦恼,困惑,没辙了 一定帮帮我

石磊

5.12汶川大地震,

亲身经历,

地震传到我们这里

虽然能量减弱了，没房子倒,但也晃的够厉害,

左摇右摆,上颠下簸,心都提到嗓子眼上

震后数天,一直余震不断

有时候是刚吃反还没咽几口就来

有时候都夜里一两点钟了还抖几下,

持续时间都不长,也就是两三秒

但不管是一秒两秒三秒还是四秒,

来了就必须跑

多数时候是感觉到坐的椅子,胸前的桌子在抖

只要感觉到有点晃就怀疑是地震

心跳马上加速,想跑

那几天,天天如此,神经高度紧绷,

身心俱疲惫,累

高三学生,忙于备战,一天12小时屁股都挨着凳子,

特敏感,一点晃动都能察觉,

随时都要担心地震光临.

5月25日那天下午青川6.4级强余震,震感最明显

当时还在上课,

脚下大地抖两下后,全楼的人都往外狂奔,还有人尖叫.

都过去十多天了,谁还会想到能来这么大的?

本来都快平静的心又一次提到嗓子眼上.

不知道是这次地震把我弄神经衰弱还是怎么地,

这段时间脑袋常常犯晕,

走路不稳,每次闪脚了,都觉得是地震,

坐在凳子上,只要一感觉有晃动就不自觉得想到地震

其实多数时候都是旁人把我桌子碰抖动．

脑袋里蹦得最多的词就是地震

地震  地震 地震 地震 地震．．．．．．

我知道都过去快一个月了，　应该没事了

但．．．．．．

就现在打这些字，电脑桌子被自己碰得晃两下都要往地震方面想．

唉．．．．．．．

有谁能帮帮我，

能给我想个法子摆脱这种状况，

我是感激不尽啊

[ 本帖最后由 石磊 于 08-6-10 02:37 编辑 ]

虚空

没机会亲历一下，挺遗憾。。。

落红难缀离人泪

我们这里有抖，麻木了，反正挂掉拉倒

虚空

口中常念三个代表，如果不行，换八荣八耻.....

diliudu

汶川地震给很多人造成了伤害，当地的人们，幸存的人们，救援的人们，和关注它的人们。

但是，我不想套用“'灾难让人更坚强'”的宣传语，因为面对灾难，人的第一反应是恐惧，无论什么样的人。我们很愿意接受自己的真实感觉。然后把自己的感觉情绪表达出来。
害怕不是什么丢人的事情。

但灾难已经过去了，我们需要一个仪式跟它告别。郑重地、严肃地的告别。集体的告别会抚慰心灵更有效果。

tyli5

搂住的害怕是正常的，就像楼上说的，在死亡面前，那个人不害怕？不过既然在家里怕地震，现在高考完了，楼住可以多出外活动一下，在开阔的地方，因地震受伤的可能性比较小一点，所以，楼住就别呆在电脑前面了，多出去运动把，以后自然而然就忘记了，

石磊

原帖由 虚空 于 08-6-10 15:44 发表
口中常念三个代表，如果不行，换八荣八耻.....

再加上马列主义，毛泽东思想，邓小平理论，是不是效果更好？

你念啊——

石磊

原帖由 diliudu 于 08-6-10 16:22 发表
郑重地、严肃地的告别。集体的告别会抚慰心灵更有效果。 ...

告别？地震啊？
它能不回来就不错楼。
现在是走路停下来就站不太稳，邪门儿啊，
身体东倒西歪，老觉得是在地震，
额滴亲娘啊，都快疯了
你说我为什么站不稳呢？
前庭有问题？

石磊

老是被这东西缠着，心烦意乱。
想到坛子里寻求帮助，
有谁能帮我想个发子摆脱这种状况，
自个儿这时候是没辙了。
看来基本都是答非所问。
唉，
看看时间能否治好我这内伤。

tyli5

有一个方法，希望搂住能够相信。
既然地震时无常的事情，是大自然的力量。楼主可以多念阿弥陀佛，来请求老天保佑。
道理其实是说得过去的。
因为地震是非人为的力量导致的，那么自然要用非人为的力量来保佑自己。

就念 阿弥陀佛 四个字，就可以了~~

饱蠹富贵

给 撞伤恢复的时间

楼主不要太着急 ！

石磊

前两天好些，
这几天又犯了，
走路一停下来，
就有点晃，不自觉问自己是不是地震了
这两天晚上睡的时间太少，
可能是睡眠不足造成的。
继续观察。。。。