脑力极度衰弱

宝工

抑郁的急性发作期，干任何事情，只要是集中注意力的，都会加重抑郁症状，哪怕是看电视，超过半个小时也会觉得累，好在我的急性发作期已经过去了，最近两天状态非常好，加上我过半个小时就自我调节一下，分散注意力所以情绪是稳定的，头脑还比较清楚。

宝工

原帖由 金星 于 08-5-5 22:37 发表
抑郁会导致脑子混沌，药物也有这个副作用，我的大夫说，药物就是通过使大脑变得迟钝发挥抗抑郁和抗焦虑作用的，焦虑在很大程度上是大脑太敏感的缘故。

我体会抗焦虑的药物是这个样子的，抗抑郁的药物则不是的，服用抗抑郁的药物，我感觉情绪是在振奋，有点类似于高兴的感觉，经过一段时间的治疗以后，人就会真的体验到生命的高兴。

宝工

原帖由 金星 于 08-5-4 23:17 发表
我是4月17日最后一次服用黛力新（半片），现在已经半个多月了，今天感觉脑子好像清亮点了，也不像过去那样脑力极度衰弱了，不知道明天的感觉会怎样。也许，黛力新开始从大脑中代谢出去了？或者大脑的各种递质开始要恢 ...

完全停掉黛力新恐怕为时还早吧，肯定会反复的。

宝工

原帖由 lmmwise 于 08-5-4 13:40 发表


建议不要看医学类的书，容易对号入座，我觉得看武侠类的书不错，我以前是不喜欢看，觉得浪费时间，现在看武侠小说总觉得有一种轻松感，不能看的话，建议可以听，现在有好多有声武侠小说，不错的

听佛经和诵佛经我感到很高兴，这也是一种治疗。

宝工

原帖由 cheqian 于 08-5-5 20:38 发表
我也有这样的情况, 体力或脑力劳累些了, 情绪就很低落, 没有精神. 不知道这是不是抑郁症的症状之一, 怎么样改善? 另外, 我做运动的时候, 虽然也很累, 但却没有不好的感觉, 不知道为什么?

做运动如果用眼睛集中注意力，还是会情绪低落的。

金星

原帖由 宝工 于 08-5-6 08:55 发表
抑郁的急性发作期，干任何事情，只要是集中注意力的，都会加重抑郁症状，哪怕是看电视，超过半个小时也会觉得累，好在我的急性发作期已经过去了，最近两天状态非常好，加上我过半个小时就自我调节一下，分散注意力所 ...

我也有这样的感觉，只要需要集中注意力，抑郁就会加重，尤其是我吃药注意力下降的情况下，集中注意力非常困难，强迫自己集中注意力还导致严重的焦虑。

mastiff2008

抑郁会导致脑子混沌，药物也有这个副作用，我的大夫说，药物就是通过使大脑变得迟钝发挥抗抑郁和抗焦虑作用的，焦虑在很大程度上是大脑太敏感的缘故。
金星 发表于 08-5-5 22:37

反正我是不指望依靠药物彻底恢复
饮食 运动加上正常的生活才是王道

oneworld

哪里有佛经资料，适合初学者的。谢谢