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楼主: 阳光正好
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我想工作

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16#
发表于 08-4-8 17:09:41 | 只看该作者
我是去年毕业的学生,干过一份工作,本身不知道自己有忧郁,工作压力大,发病了,我现在很害怕工作,感觉自己什么都干不了。
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17#
 楼主| 发表于 08-4-8 17:21:26 | 只看该作者
原帖由 浪漫猫猫 于 08-4-8 17:09 发表
我是去年毕业的学生,干过一份工作,本身不知道自己有忧郁,工作压力大,发病了,我现在很害怕工作,感觉自己什么都干不了。


我也这样,不过实际上我们的工作能力和普通人是一样的。
今天看了一遍《森田疗法》,主要是主张“顺应自然,为所当为”。就是说虽然我们心里上有这样那样的恐惧和担忧,你只管让这种情绪自然存在,这就是顺应自然;
另一方面,我们还是要坚持做我们应该做的事情,比如工作。带着我们的害怕、不安等等心理去做日常该做的事情,去坚持工作,对于你和我现在来说,就是要去找工作。
通过这样的活动,其实反而可以减轻我们心理上的问题。
看你的名字,应该是个小MM,呵呵,去找吧。
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18#
发表于 08-4-8 21:05:39 | 只看该作者
面试怎么样呀?
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19#
 楼主| 发表于 08-4-9 10:43:52 | 只看该作者
好像都不行
一个是需要专业技能的,如数据库之类。
另两个没技术含量的,更愿意要小姑娘小伙子(一个类似于电话销售,一个类似于行政内勤),当然名头都不是这样。

:) 谢谢你的关心
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20#
发表于 08-4-9 13:11:33 | 只看该作者
路过,无语
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21#
发表于 08-4-10 11:57:20 | 只看该作者
我也打算这份工作不干之后,辞职休息一段时间。
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22#
发表于 08-4-10 17:21:41 | 只看该作者

恭喜你,你已经走出了重要的第一步

如题,恭喜你,你已经走出了重要的第一步。
开始找工作,是你从新适应社会的开始,想想2003年非典的时候,我也是在抑郁症好点的时候,在家人的支持下,找工作。后来一直到现在,我都挺好的。没有再犯过病。我当时病程是一年。

我的经验是,不要在乎钱多少,何况还是人家给你工钱;这比你买药看病好很多,就当是自己的社会康复治疗。等自己完全恢复,精神情绪好了,也有相应的适应经验了,再去考虑薪水,也不错的。
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23#
 楼主| 发表于 08-4-10 18:12:16 | 只看该作者
原帖由 仰望幸福 于 08-4-10 11:57 发表
我也打算这份工作不干之后,辞职休息一段时间。

根据我的教训, 给你的建议是:一个方法是请假休息一段时间;或者是先找好工作,说好上班的时间,给自己留出休息的空当。
千万不要像我这样一心想着辞职休息,后果就是现在这样,再找工作很难。
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24#
 楼主| 发表于 08-4-10 18:19:22 | 只看该作者

回复 23# diliudu 的帖子

谢谢,你说的很有道理。
经过几天的折腾,都没有成功,反而给我的病情带来反复,前天晚上冲老公吼了一嗓子,后来就哭;昨天上午自己一个人哭了很长时间,边哭边想以前的事。直到下午慢慢平静下来。
今天情况还可以,可是我也是刚刚决定再不想工作的事情了,先稳定下来再说。几乎每次想到找工作或者是实际和这相关的事情,我都会发作。而且我现在也不要求薪水,你从我应聘的工作就能看出来:是电话销售和文员内勤,我觉得后者我还是很可以胜任的,可是就是这样的工作也不能成功,你说我能怎么办?
以后再说吧,最终我还是希望能够经济自立的。如果我实现了,一定上来告诉大家,谢谢你们的关系,谢谢!
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25#
发表于 08-4-12 14:22:41 | 只看该作者
我也是很快就要30的人了,按照正常的轨迹,我现在应该是工作已经从初级熬出头,稳定下来,考虑要孩子或者是已经生完孩子。可惜这一切都被我毁了,现在还要从头做起。
现在真有点后悔辞职了,当时一点没考虑到现在的后果,就觉得干不下去了。

呵呵,我已经31了,当初为什么辞职,是不是工作环境不好
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26#
 楼主| 发表于 08-4-12 17:27:22 | 只看该作者
是啊,当时公司架构调整,我们那个部门的设置极其不合理,直接领导当时是个不到三十的女的,对事情要求严格挑剔,但是又没有足够的社会阅历和管理经验,因为中层管理人员的短缺,随着这个部门的成立她也是刚提上来的。对我们的工作赋予了达不到的目标和要求。
   正好前两年开始,公司的业绩也开始走下坡的拐点,高层面临很大的压力,压力一层层下达,我这一层是最低层的压力承受者。再往下就是直接与生产接触的技术人员和管理人员,有具体的工作,他们根本不把我们这个部门当回事。而改组后原来的具体部门都解散了,原来这个部门的事情就没有人管了,都落在了这个新部门(由原来各个部门的人组成)中原部门的人身上。
这么说你肯定糊涂了,就是整个公司当时都特别乱。我感觉承受着来自四面八方的压力,出了事情都找你,没有明确的岗位职责,只有不可能完成的工作目标。由于不是从事具体工作的,还要被生产人员当成吃闲饭的。舆论的压力,最主要的还是那个直接女上司的压力,太变态了。
只说一个后果,成立不到大半年后,这个部门的人就开始陆续跑路,有调到其它部门的,有下岗后不得已辞职的,也有合同到期不再签了的。不到两年,人事整个换了一茬。正常人也受不了啊。
这段日子是一段非常痛苦的经历,辞职后很长时间,我都不愿意提及;一年后,跟老公提起时,还会哭出来。
其实只要但凡正常的工作,我都能坚持下来的。当时实在是觉得就算吃苦受穷也不受那个罪了,再坚持下去人都要报废了,呵呵。
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27#
发表于 08-4-12 18:04:39 | 只看该作者
既然如此,就不要再后悔什么了,凡事只要对得起自己的良心就行了,勇敢地向前
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