一笔抑郁帐本

kitty老师

---关于我得抑郁症的所失所得

亏损的	赢利的
两个月的失眠	两个月工作全勤
正常的饭量	难得的好身材
丰富多彩的业余生活	业余时间全用研究抑郁上,获得相关知识
抑郁严重期间的焦虑	体会心理疾病的痛苦经历
工作中的倦怠	让我学会了如何偷懒,并大胆实践
现在失业家中且懒惰于求职	好的心态,遇事不慌张,平和许多
逛街疯狂购物的心情状态	节约了一大笔开支
昂贵的心理咨询和药物费用支出	认识了很多朋友,尤其冯老师,还有很多帮我的人
长期心情开心不起来	开始认真学习心理学,学习好心情的调节法
习惯性地关注一切凄惨悲凉的事物	以此提醒自己是多么幸福的
	条件反射性地关注很多励志文字,适合与运用到生活中的
	学习了大量积极心理学理论
	学会体验痛苦
	有待增加和改进
	还望积极给予建议

「心空空」

呵呵　挺有意思．

这样分来会感觉稍稍平衡了一些

有得有失的抑郁

虽然抑郁的天平对于现在的我来说还是偏向亏损的那一面．

但只是个愿望．希望有一天．和抑郁彻底ＳＡＹ　ＧＯＯＤＢＹＥ．

超现实主义

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深海微蓝*

顶~~~~~~~~~~好贴子~~~

sire

雾樱

好帖子！！

kevinwei

顶！！！！！！！！！！！！！

我怎么了

呵呵 很会算帐嘛！ KITTY老师