很久没发帖子了,再写点东西

goni · 发表于 08-3-14 10:40:19

从昨天开始状态又变差了,感觉与人相处那么难,他们在办公室里欢乐的讨论着刚从淘宝网上买的化妆品,我就不明白这有什么值得高兴的.07年4月份开始吃药的,百优解似乎是不管用,要不这么长时间了我怎么还没好呢?明天去找医生换药去,与人相处挺没意思,他们说的欢欢快快张家长李家短的聊,我就像听天书似的感觉着一切与我无关,在办公室里还挺烦的,不自由,一点事情也没有简直是无聊死了,我刚请了假回来上网玩.同事说给我介绍个女朋友,下星期问问女孩同意见面不,我心里也没底,找个女朋友帮我摆脱这种无聊无趣的生活是好事啊!这样一成不变的没一点开心快乐可言……
真的自己都觉得自己活的乱七八糟的,工作一团糟,人际关系也觉得累!毫无趣味可言,我到底怎么了?盼这次能遇到与我合适的女孩帮梳理下自己的生活,让我重新找到生活的乐趣.好了不说了,写的乱七八糟的

goni · 发表于 08-3-14 14:07:07

上学的时候,自己总有几个死党,现在我没有朋友了,周围没有自己喜欢的人,我与环境格格不入.真的很难找到朋友,找到个人说说知心话!病了后我更孤独了

goni · 发表于 08-3-14 14:21:55

还有个问题请教各位病友,我吃百优解快1年了可效果不理想,是否应该换药还是停止药物治疗?

伊人昕 · 发表于 08-3-14 16:16:18

上学的时候,自己总有几个死党,现在我没有朋友了,周围没有自己喜欢的人,我与环境格格不入.真的很难找到朋友,找到个人说说知心话!病了后我更孤独了
   如果你的抑郁症与此有关，那么这是问题解决的一个重要环节。
   考虑改变与人交往的心态，去尝试着接纳人与人之间的不同，每个人的“可爱之处”
   如果我们的心灵，平时就总是在告诉自己，人际交往没有什么意思的，他人的所作所为实在很无聊等，其实是我们的心灵选择了自我封闭……
抑郁症发作时，不少朋友对人际交往的退缩逃避和不感兴趣，通常原来就或多或少存在与各自的心灵之中，只是没有那么明显而已……
希望对你有所启发

抗郁将军 · 发表于 08-3-14 18:31:16

百忧解我吃过的，没啥效果，后来换了博乐欣，效果不错，楼主吃了这么长时间了，可以考虑换药

goni · 发表于 08-3-15 14:39:42

去换药了,换了赛乐特和米氮平,医生只知道开药,不给做心理治疗.这次拿了一个月的药,如果效果再不理想,我想还是放弃药物治疗吧

goni · 发表于 08-3-15 14:44:44

自我封闭也是我换抑郁的一个原因,更重要的原因是我缺乏自信,需要不断被别人肯定才高兴,我很在意别人对我的看法.

达夫 · 发表于 08-3-15 16:21:38

有段时间没来了，最近虽然忙，偶然心里也会有迷茫和失落，但很快也能恢复，我现在不会很关注别人对我的看法了，走路都是昂首挺胸的，我要把阳光的一面展示出来。
“生活像一团麻，总有那解不开的小疙瘩”，顺其自然吧

抗郁将军 · 发表于 08-3-15 16:51:12

原帖由 goni 于 08-3-15 14:44 发表
自我封闭也是我换抑郁的一个原因,更重要的原因是我缺乏自信,需要不断被别人肯定才高兴,我很在意别人对我的看法.

是抑郁造成这种现象，还是这种状态造成了抑郁？谁是因，谁是果？

goni · 发表于 08-3-15 17:02:52

是一种恶性循环,一方面刚刚毕业回家好多人际关系需要重新建立,学校里几个死党有不在身边,身边没有朋友.这次抑郁的诱因是毕业后将近1年没找到合适工作,周围人的消极看法以及自己心理压力不断增大,得不到分担和倾诉.天无绝人之路,幸运的是在我抑郁复发后找到了一个比较适合的工作,但找到工作后还是觉得缺乏友情,身边的人大多是为了工作联系着的.我现在特别希望幸运再次降临,能赐我爱情帮住自己走出低谷.

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