日落的街

火枪

看来我得好好学学怎么用MSN了 就像你学习控制一样！

加油吧

珍惜自己的生命

永远的橄榄树76

般若妹妹，你好！
  这几天一直关注你的帖子。但没有回。一方面觉得你太有才了。说的太多，在你面前也显得软弱无力。第二方面，你情愿在精神世界做个亿万富翁。也甘愿在物质上一贫如洗。完美主义的思想让你很感性。也同时掠去了属于你这个年龄的快乐。因为太感性，太完美。你有了这个年龄不应有的早熟和美丽。这个美，太脆弱了。也不值得。（也可能和你这个成长环境有关系）。刚开始看到你的叙述，很是心疼。因为我也是离婚者。女儿三岁。看着你的叙述，让人泪声无言。。。你的这种状态我也曾经有过。为你担心，为你心惊。但又不知道用什么话来去安慰你。比你年龄大一轮的我，此刻显得是笨拙无比。《说给自己听》我的个人空间是在你这个状态下写的。你可以有空去看看。拥抱你！！祝你快点快乐起来。有空多谈谈恋爱！！你是最棒的！！新年快乐！

                     外面的鞭炮声此起彼伏。腊月二十四。而我和女儿没有这样的感觉。和平时一样。安静的。呵呵。同乐，小妹！！

[ 本帖最后由 永远的橄榄树76 于 08-1-31 22:59 编辑 ]

般若

橄榄树姐姐，谢谢你的留言。请，为了女儿好好生活下去，她需要你，需要一个健全心态的母亲。我不希望将来，看到她，好像是第二个我。

嗯，我的确在反省自己，不知道自己该何去何从，理想和现实的定位，我现在已经开始学着不要那么要求完美，对方会有压力。不要眼中不揉沙子，对方也会有压力。我不能这样压抑着我，然后让别人也难受。所以，我尽力在改变，努力想要开始认真地接受身边人的生活方式，比如，现实一点，不是背叛我自己，是需要让我稍微理性一些。这样我在将来，才足以走下去。

虽然，这条路异常孤单和艰难，我想，姐姐也是如此吧。但，是的，没有办法，我必须要这样做，倘若抑郁可以这么轻松的将我打倒，那么我太没用了。

我仍旧不知道生存的意义是什么，我不认为为了父母生存是一个理由。其实我现在的想法非常简单，既然我连死都可以无所谓，那么我愿意去尝试将抑郁拉出我的身体。

的确，这样的过程很艰难，以前，我基本上都是放任自流，我消沉的时候我就任他消沉，做一些自虐的行为，以前我不知道这是抑郁，是病态，现在我知道了，我终于弄明白这不是我的天性，是后天的积郁造成的。所以，我决定，在我死之前，我起码要跟他斗上一斗。

失恋以后，我每天消沉的时光，大概有２５个小时，笑。因为我觉得自己做得很不好，将身边的人赶走，是我的错。我曾经歇斯底里的抱怨过我的父母，因为他们给我一个不完整的成长环境，但他们也相当无奈。这时候我真的感到，我不可以这样下去了，我要自救，我真的不想每天都消沉了，我要崩溃了。

以前，我恋爱，总是觉得自己配不上对方（笑），认为上天对我很好，给我一个很好的人，他值得更好的，因为我骨子里很自卑。所以，这样没有自我的爱情，我总是为了对方的喜好改变我自己，分手的时候也会祈求，说如果我哪儿错了，我会改。完全没有自我。。。完全没有。

我想，这大概也是病态的一种，因为我太自卑了，太轻看自己，所以在情感中找不到位置。总是这样委曲求全，所以觉得自己付出很多，但对方都没有相同的回应。我真的需要改变，这样，会让对方疯掉的。

我现在，牢牢记着，论坛里一篇文章的话，要求回报之前先付出，我不能要自己总是时刻活在委屈中，不管别人能否理解，不管对方能否体谅，我先要做好我自己，回报，我不要了，我既然连死都不怕，我怕什么没有回报呢？

我想，也许我的做法有点偏激，但这让我自己好过多了，真的，很感激小羊姐姐，她的许多话，让我感到非常踏实。
我希望所有的人，和我一样的，都可以稍微努力一下，我知道很难，我也是煎熬着，但想试试，今天，我抓狂了，歇斯底里的跟母亲吵架，摔了东西，把自己还弄伤了。但最后，我还是跟她道歉，告诉她希望她能理解我的情绪波动。

我想我近期的目标就是，抓狂的时候控制自己不摔东西！嗯，坚持，不能摔东西！
橄榄树姐姐，我很明白你的心情，我知道，这样的晚上，和女儿孤零零的，很难受，不过，有我们在，很多在消沉里挣扎的人，陪着你，我想，2008年会更美丽。

starlamb

妹妹....你很棒!

chaos

加油哦，我相信你一定可以做到，我们都能做到！

永远的橄榄树76

看到妹妹的回帖，甚是欣慰。每天进步一点点。让自己平静快乐！生活回归于生活。
记得一位心理专家说过；和抑郁友好相处！直到有一天它对我们笑。抑郁已烟灰云散。我们收了一箩筐的智慧！那时，我们会为自己而感动！为自己留下感动的泪水！拥抱你！般若！可爱、聪明、一身才气女生！加油！

般若

嗯！我会不断的努力，虽然现在，我可以轻松的说出这些话，因为我还没有遇到特别的困难和烦恼。我知道，我一定会情绪反复的，但，我有心理准备，和大家一起，会好起来的.

我还有很长的路要走，需要不任性，耐心一些，事情会有转机的，人生也会轻松的多的。我会把所有的心路历程，一点点记下来，希望给更多的人鼓励，帮助。其实，我们是一同成长的。

过年的时候，很多病友不能回家，不知道会有谁在线？大家一起庆祝吧，就不至于孤单了。

谢谢橄榄树姐姐和小羊姐姐！你们对我很重要！

火枪

我发现把手按在电脑的power键5秒竟然可以关机！ 以后关机就不用那么麻烦了！真好！

starlamb

这里谁对你重要...都没有很大的意义.

最大的突破就是你可以在春节来临时,你为自己找到更好的选择去勇敢面对每一天.
这才是人生有意义的事.

今天你告诉我,心情不好...就自个儿给自己化妆一下...我好开心,你竟然有这样的点子.
姐姐会一直催你的哦.....写日记啊!哈哈哈哈哈哈!

般若

嗯！

下午，和朋友出去逛街了，买了很多东西。很累。和朋友在车站分手的时候，还开开心心的。她刚走，转身我就流泪了，从坐上公车开始，我的眼泪都没有止住，不知道为什么那样的情绪简直要让我崩溃。就是觉得很伤心，需要哭泣。

下车到家还有一段距离，我努力的对自己说，是的，我哭了，因为我感到孤独了。朋友刚刚转身，我就觉得孤独了，觉得累了。是的，因为下午努力的笑，逛街，所以我累了，我现在情绪低落，是允许的。

我对自己说这些话，好像一个精神分裂者一样，笑。是的，因为失恋之后，我倍感孤独，无论有没有人陪着我，我都感到孤单。

但，转念一想，其实我并不是那么孤单的，一直有很多相同处境的人给我鼓励和支持，况且，对于我自己而言，我自己也是一直陪伴自己的人。我努力控制自己流泪的心情，我觉得大概是因为累的缘故。

路过一家音像店，我对店员小妹说，我失恋了，而且情绪很不好，有没有听起来就很快乐的CD，小妹笑了半天，说好的，我帮你找。

于是我买了一张韩国超级少年（笑）super junior的CD，据说很快乐。又挑了一张我喜欢的CRAIC DAVID的slicker than your average，现在跟所有的病友们推荐这张CD，很棒，我把家中我所有的悲伤的CD全部扔掉了，以前我总是很喜欢那样的调调，衣服也是黑色，一切东西都搞的那么灰暗。够了，现在开始，不要看悲剧，不要听悲伤的歌，尤其是那些所谓的伤情歌曲，什么爱来爱去的要死要活的。

够了，我不要让自己随时随地都想着自己很委屈很可怜，虽然我哭泣悲伤的时刻还是很多，但，我买了桃红色的衣服，我买彩妆，是的，我要在我破产之前把心情调整过来。

现在，我还做不到平静的对待每一件小事，我明白，这样很难。但是我至少现在尝试要让自己高兴一点，哭泣，好的，如果我是唯一能安慰我自己的人，那我会支持我自己。

我是连死都不怕的人，现在，更加不怕了。

加油～每一个人～

chaos

般若好棒！加油