跪求老师帮忙分析:害怕老公晚上害我,我该怎么走出来??

butterfly1981

老师,您好,我今年27岁,女性，苏州人.
我从小一直是一个性格内向,很自卑的人,对自己的外表一直是不满意.我发病是在我上大学的时候,由于我不爱同别人交流,就这样大学的前三年是在自我压抑中度过,再加上我的一个室友她是城里人,她平时说话是很恶毒的,她对我的着装,打扮,脸蛋,可以说是批的一无是处,在她的眼里我简直是没有任何优点的丑八怪.虽然,她这么说我,我当时内心深处还是有一点仅存的自信.我的自信心全部摧毁的时候是我当时暗恋的男生,他平时对我都比较照顾,会过来同我很热情的聊天,我也觉得他对我有好感,可是,后来他慢慢的疏远我,他同班上另外一个比我长的漂亮的女生走的很近,对我开始爱理不理,以我的性格我当时没有勇气去问他为什么,我只是一个劲的自责自己为什么长的这么难看,然后,自此,我整个人就开始抑郁了,开始疯狂的照镜子,隔一会儿就会想照,当我看到自己眼角边有几条皱纹,还有额头上有一条皱纹时,我一个人就非常恐惧,感觉一个人会晕过去的感觉,胸口发堵,背上出冷汗,脚里像灌了铅,晚上开始失眠,同时我也恋上了镜子,尽管每次看都会让我不满意,皱纹始终存在,我还是忍不住要照.晚上一想到脸上的皱纹就非常的郁闷,脑子里就像被铅赌住了,怎么也睡不着.大学第四年就在这种生不如死的状态下过来,后来工作了,我买了化妆品,衣服,会打扮自己了,照镜子时胸闷,出冷汗的次数就越来越少,我也遇到了现在很爱我的老公,也许事情到这里都看起来是变的良性的时候,但是我现在却因为同事的一番话,纠缠的我晚上一直不能好好睡.
事情是这样的,我和我老公是在我父母的万般阻拦下才走到一起的，我老公是个很体贴的人，对当时内心非常孤独的我对我来说是唯一的温暖源，因为我父母不知道我这病，他们从来都没了解过我的内心，当时老公是我最大的精神支柱，他总是无微不至的关心我，但他家境很穷，我父母就极力反对，当时我是孤军奋战，众叛亲离，顶着很大的压力和他走到了一起，我认定要跟他是因为他对我体贴呵护。我一直会在我一个很要好的女同事面前提我的老公，说他如何的体贴与关心我，可她每次都会泼我冷水，她说你不要天真的认为男人会对你好，他碰到外面好的漂亮的女人，他会坐怀不乱吗？男人都不是好东西，然后她就说以前他谈恋爱的时候也对她很好，后来怀孕了，他老公又跟其他女人好上了，又给我举了几个例子，都是刚开始男的对女的很好，后来由同别的女人好上了，总之一句话，就是叫我不要相信我的老公。听了她的一番话之后，我就是感觉我对老公的感觉完全变了，他对我说的好话，我会觉得他在骗我，他为我所做的，我就是不敢相信他是真心做的，我对他所做的一切都是怀疑的，以前他只要为我做一点点事情，我会很感动很温暖，现在的我的心像冰封了一样，对他的一切都怀疑，跟他在一起，心里很恐惧＼不安，一直这样恐惧＼不安的情绪持续了几天，有一天晚上，我脑子里就是冒出一个念头，他晚上会不会害我，自有了这个想法后，我没有一天晚上好好的睡过觉，我不敢靠近他睡觉，我怕他的手会伸过来掐我，脑子里都是他的手掐我的镜头，要么就是拿着刀＼或是锤子砸我的景象，反正怎么恐怖就怎么想，每当我闭着眼睛睡的时候，就感觉他要拿东西准备砸向我，这种情景折磨的我不敢睡，和他靠在一起的时候，我就会警惕，我怕他的手会不会突然过来掐我，和他说话，他一句玩笑话我要打死你什么的，我都会非常害怕，就会不停的想，我已经不会把玩笑当玩笑了，我要是看到丈夫伤害妻子的报道我都会很敏感，都会去看，我虽然知道丈夫不会无缘无故杀害妻子的，但是跟他在一起，我还是止不住的害怕，我平时都不敢跟他吵架的，就怕他晚上对我会我不利，即使真吵了起来，我老公都会让着我，一声不吭任我骂他或是煮东西给我吃讨好我，但我却不为所动，我就会想他是不是现在表面对我好，晚上等我睡着了就会对我不利。我好痛苦，这种病态的想法折磨着我，我享受不到夫妻之间的关爱\温暖,有的只是对他的怀疑\不信任,我知道这是我的病，老公对我还是一如既往地好，但我却在无止境的自己一个人被这种状况纠缠着，而且这个症状自我怀孕受了同事几番话的刺激有了那样的症状到现在已经持续两年了，它肯定不会自动消失了，也许死了才能解脱了．
更让我担心的是我的儿子，我怀孕的时候就有了以上的症状了，我不知道我的儿子将来会不会像我这样，我真的很痛苦，我不能跟老公说，怕他认为我是精神病，我一个人既担心自己，又担心孩子，又无处诉说，我要垮掉了，跪求老师，帮帮我，我到底是怎么了，我到底该怎么走出来？？
我现在在苏州的一家心理机构咨询下已服用了4个月的药，但丝毫没有效果，所以恳请老师能够推荐一下离苏州比较近的能治疗这类疾病的正规的心理咨询机构！！请老师给我指一条明路！！！！

华人心语

你这种情况是强迫症，焦虑症，抑郁症都可能有的预期恐惧
也就是原本没有的事情却在想象中变得很恐惧
当然，这同你性格内向、自卑的性格直接有关系
关键是需就这一部分进行长期的、细致的心理调整，才能逐渐的化解这些负面的、消极的情绪

属于强迫情绪
强迫情绪：出现某些难以控制的不必要的担心，如担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。

你这种类型的强迫情绪我并不建议吃药
药物治疗是不理解强迫症的精神科医生的处理，这种问题根源还在性格上
心理学不等于医学，是独立于医学外的学科体系
恐惧情绪会泛化，并不是药理的问题，而是心理上的不安全感引发的不安全感的泛化

butterfly1981

非常感谢华人心语老师您的回复，虽然我不是很懂心理学，但我觉得老师分析的非常的在理，我心里是有一股很强的不安全感，也是对自己完全的不自信．
我想问一下老师以前有碰过像我这样的案例吗？治的好吗？

华人心语

有不少这样的个案，而且我自己也经历过十多年严重的强迫症，所以接诊过不少类似的严重的案例