心岸医生欢迎每位到来的朋友--一起建设我们的心灵家园

心岸

在此感谢论坛各位管理员和广大网友的支持和厚爱。

   心岸专栏会努力的把本专栏办好。
   
   希望我们一起努力，建设我们的心灵家园。

当我们的心灵遭遇创伤和伤害,

我们需要一片心灵的净土.

而心理咨询就是为我们受伤的心提供这片心灵的净土.

耐心的倾听,无条件的尊重,让心和心在交流中回归自我，不再流浪，不再茫然，我们一起寻找心灵的彼岸,精神的家园.。

[ 本帖最后由 心岸心理咨询 于 07-10-28 22:55 编辑 ]

柠檬草

先恭喜您了。

[ 本帖最后由 柠檬草 于 07-10-12 22:04 编辑 ]

心岸

原帖由 xmms2 于 07-10-13 00:23 发表
1／4的氯硝都有用吗？我不吃就觉得前途没有，信心没用，睡眠没有，心理有问题；吃了之后好象问题都没有了！
　

你好这位朋友：
   1/4的药量从医学角度说，血药浓度已经很低了。对于所起到的睡眠作用更多的是来于你心理因素，“就是我吃药了”，是一种安慰剂的作用在帮你。也就是形成了成隐和依赖性。

   另外1/4的药量对于身体的副作用是比较小的，只是这样长期使用，容易导致依赖。

   我建议你结合一下心理疗法。

   比如在心理调节基础上来改善睡眠。同时我这里有催眠放松光盘，自己多练习，改善自我暗示，并在放松状态下帮助自己睡眠。

   可以联系我。

   因为你具体失眠是什么原因呢？

   不要长期用药。
   
   能通过心理调节来克服的问题，尽量靠心灵的成长和调节来帮自己，这样才能最终康复。

---心岸医生

美惠子

恭喜心岸医生的专栏开张，阳光工程的很多朋友都很喜欢你，你对大家帮助很大，谢谢你对阳光工程的积极付出！相信你的专栏也会很红火的！

心岸

谢谢美惠子的鼓励和支持。

欢迎常来看看。

祝福你

柠檬草

氯硝是什么 是那种很便宜的安定吗？
我要烦了，可以吃吗？家里还有

心岸

就是安定。

抗焦虑和安眠的作用。

药物要合理的服用，能用心理调节，尽量不要用药物。

安定类成隐性和依赖性比一般药物都要大一些。

游云

心岸医生你好：请问更年期出现心理神经症状时，雌激素替代治疗与抗抑郁、焦虑药是否能同时服用？因为内分泌专科医生认为主要是雌激素减少引起的，坚持运用激素替代治疗应该会改善。而心理科专家认为应该服用精神类药物。究竟该如何治疗？请给予指导。谢谢！

心岸

真抱歉。不打开这个贴看，发现不了在这里的提问。

心岸

更年期的情况，的确是因为激素减退引发的，可以采用激素的替代疗法治疗，但同时结合抗抑郁焦虑药物治疗，这样并不相互冲突。主要是看效果。

liulu118852704

心岸医生，以前是患者么