别把惊恐症当心脏病(东方今报)

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【现象】16岁少女被吓出“心理惊恐障碍症”
    8月11日晚上9时许，在郑州某培训学校学习的16岁少女小晶看到校门口的电线杆上贴着一张纸，上前一看才发现是张通缉令，上面印着杀人犯的头像。正在她感到害怕要离开电线杆时，一名男生突然大声说：“小晶，你的脚下咋踩着一个人头呀？”小晶一听，当时心跳加速，全身不住发抖，晕厥过去。
    起初，大家都以为小晶的心脏有问题，但经过彻底检查，却没有查出小晶患有心脏病。后来，在郑州市精神病防治医院，小晶被确诊为“心理惊恐障碍症”，经过药物和心理治疗后，小晶的症状才有所好转。对很多人来说，心理惊恐障碍症还很陌生，人们很容易将它与心脏病混为一谈。它究竟是怎样一种病症？如何和心脏病区分开？这种病该如何治疗？
【专家】千万别与“心脏病”相混淆
    其实，像小晶这样的情况并不少见，据郑州市第八人民医院心理科副主任医师、郑州心理卫生协会常务理事刘俊德介绍，在很多医院的急诊室，以“心脏病突发”就诊的患者中很大一部分没有器质性病变，完全是由于情绪极度紧张造成的。
    刘俊德告诉记者，惊恐障碍是焦虑障碍的一种，第一次出现往往带有应激症状，人们在遭受重大打击、心理创伤或受到惊吓后多引发此症。发作时病人体验着强烈的恐惧和身体的极度难受，时常伴有以下症状：心悸、心跳过速；出汗；震颤或发抖；胸痛或胸部难受；头晕、感到站不稳或坐不稳；有不真实感或害怕会发疯等。
    惊恐障碍同心脏病存在很多相似的发病症状，刘俊德说，从临床表现一般很难区别，但心脏病患者往往带有面色苍白、口干舌燥等症状，对自己病情不确定的患者最好还是做一次全面检查，以排除心脏病的可能性。
【治疗】给惊恐者适当的安抚
    随着现代人生活压力的增大，惊恐障碍已经成为困扰很多人的精神疾病，那么如何对之进行有效的改善呢？
    河南省中医院心理咨询科副主任医师乔岩岩认为，首先要使患者避免相同环境的刺激，周围的朋友亲人应给予患者适当的安抚，医生通过耐心倾听、解释、安抚等治疗手段，可稳定和缓解惊恐发作的症状，如果出现反复发作的症状，患者还需接受心理治疗。
    其次，还应让患者懂得，如果对焦虑情绪和躯体症状过分注意，不但于事无补，反会使症状加重，形成恶性循环。因此，在日常生活中，要让患者带着症状去做自己力所能及的工作，而不要过分注意自己身上的症状。

心岸

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