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楼主: pingfan
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平凡的2007

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16#
 楼主| 发表于 07-10-1 12:09:47 | 只看该作者

今天是国庆节,祝大家节日快乐!

明天要和同学们一起去烧烤,今天得准备准备!

听说明天榕树会去乐翻天那打羽毛球,展和CANDY也想去.

说来也巧,我和同学碰头地点刚好在乐翻天家那边,等我下午回来还可以继续找战友们聊聊.
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17#
 楼主| 发表于 07-10-7 18:48:07 | 只看该作者
国庆黄金周就要过去了,台风伴随而来。

十月二日的烧烤让我情绪波动得厉害,回来后立马找榕树与乐翻天聊了聊,感觉好多了。
把不愉快的事抛在一边,让那些与自己合不来的人离开,和理解自己的人在一起沟通,给自己的朋友友善的帮助,就能够把不良情绪尽快从身体里赶走,只有情绪不持续低落,抑郁就会永远与我分道扬镳!

这次给我个教训,不要被别人(特别是关系近的)的话伤到了自己-- 说者无意,听者有心。
如果伤到了自己,不要强忍,该包扎的要包扎,该诉苦的要诉苦,该反击的就要反击。-- 学会保护自己。
不同的人,就要用不同的方式对待,特别是对方的人品--害人之心不可有,防人之心不可无


昨晚去语音冥想了,最后的环节,我借助曼陀罗的音乐,心中祈祷,让众多瑜伽师们的力量来保佑我阳光的战友们吧,祝愿他们早日康复,享受快乐的人生!

[ 本帖最后由 pingfan 于 07-10-7 18:58 编辑 ]
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18#
 楼主| 发表于 07-10-22 20:49:31 | 只看该作者
10-22 周一  

昨天上了两节瑜伽课,回家吃完晚饭,感觉有些累,便早早的睡觉了。

早上一直睡到七点三刻都还不想起床。 昨晚做恶梦了,什么梦忘了,只记得我在梦中直到叫出声来,才知道是在做梦。后来又迷迷糊糊睡着了。

现在有地方可以上班了,有事干了也就没那么自由了,该起床的时候还得起床啊。 为了生计,有些事情还是要忍耐,做事待人都要讲究技巧,否则吃力不讨好。

真正朝九晚五的工作,这还是第一次。以前的单位要么是提早上班要么晚些时候才下班的。 下班时候接到一教练班的同学电话,说晚上有节课需要我帮忙代一下,地点在五角场。 我赶忙找了个家在那边的老师帮忙代课。我如果赶过去,又是下班高峰,即使能赶上,路上来回就要三四个小时,八点十分的课要九点十分下课,这样算来我得半夜才能回家,不值啊。

还是回家,笃笃定定吃完晚饭忙些自己的事情舒服哦。

明天仍将继续,继续努力吧!

[ 本帖最后由 pingfan 于 07-10-22 20:50 编辑 ]
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19#
 楼主| 发表于 07-11-13 23:06:44 | 只看该作者

11-13 周二

几个月前的早睡早起,到现在晚睡晚起,习惯发生了变化。

再过几天,习惯又将改变,上班得坐车而不再是骑自行车即可。

我并不清楚自己想说什么,但知道自己有阵子没有畅谈的感觉了。

说来说去,变来变去,到头来又回到了原来的地方。

乱就让它乱吧,哪天兴趣来了,再整理干净,心情愉悦才是最重要的!

[ 本帖最后由 pingfan 于 07-11-13 23:08 编辑 ]
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20#
 楼主| 发表于 07-12-1 15:48:34 | 只看该作者

12月1日 星期六

今天终于可以比平时睡得晚一些了,但不能赖在床上,昨天预约了九点的一堂瑜伽课程。


去跟老师上的这节课是呼吸与冥想课,一呼一吸间去观察自己的内心世界,去集中自己的感观。

这一周发生了很多让自己内心波动的事情,在做冥想时总还不能做到什么都不想,也没有特别看到什么亮光。

但是上完课后,的确会感觉体力充沛,精神焕发了。

[ 本帖最后由 pingfan 于 07-12-1 15:50 编辑 ]
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21#
发表于 07-12-1 16:46:38 | 只看该作者
瑜伽,想试试
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22#
发表于 07-12-2 20:06:23 | 只看该作者
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23#
 楼主| 发表于 07-12-9 11:14:35 | 只看该作者
昨天借到了一本《博伽梵歌》,十分欢喜!

此书是古印度最伟大、最神秘的灵性经典,是世上最古老也是最著名的瑜伽典籍,五千年前用梵文写成,全世界有上百个翻译版本。

它讲述无限宇宙与流幻人生的终极真谛,使人获得心灵的宁静,重拾在纷繁锁乱中抉择的勇气。

它帮助现代人战胜生活和工作上的各种压力,各位战友可以找来读一读,或许对你的身、心、灵的全面健康有帮助。
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24#
发表于 07-12-16 17:07:33 | 只看该作者
很少进来给平凡顶帖,很不好意思,其实我都有看的。

我现在也开始练瑜伽了,以后还望多多指教。
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25#
 楼主| 发表于 07-12-31 20:45:35 | 只看该作者
裙子也开始练瑜伽了,好呀好呀! 顶不顶贴没关系, 多多交流练习体会啊!

我光顾着练习瑜伽了,上阳光的时间少了,日记小说也没空写了,真不好意思哦.

到新公司上班一个多月了,真够累了,每晚下班后,身心疲惫我坚持去练一堂瑜伽课,上完后感觉精神焕发,舒服多了.
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26#
 楼主| 发表于 10-2-12 14:30:53 | 只看该作者
2007年是出彩的一年,很多个人的重大事件,在这一年发生,有空得好好整理一下。
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27#
发表于 10-2-23 20:30:02 | 只看该作者
平凡,好久没见了,一切可好
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28#
 楼主| 发表于 10-6-2 08:55:12 | 只看该作者
再见insist(佛子),闻其已辞去<佛教>版主之职,不知现在可好?
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29#
 楼主| 发表于 10-8-6 12:46:17 | 只看该作者
最近整理电子邮箱,翻出07年的邮件,当时那个状态真是好,自信还有点自大,脾气还挺大的,呵呵.

1.吵架
   1)跟公司的人事吵翻了辞职不干了.
   2)跟联通的客服吵翻了换移动的,
   3)跟银行柜台吵翻了大堂经理来劝架.
2. 健康投资
    1)参加推拿班学习
    2)参加瑜伽教练培训班.
      3)购买健身俱乐部会员卡
3 换工作
    1)离开台企,去日企
    2)离开日企,去当瑜伽老师
    3)重回老本行,去美企
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30#
发表于 10-8-6 13:06:40 | 只看该作者
轰轰烈烈的07年,一下就跨到了10年!
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