求建议！

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本人患抑郁症10年，从来没好过长期抑郁发作。14年因为一些原因病情加重，15年去医院检查重度抑郁倾向，开始服用药物。在家待业
快2年了，求大家给点建议。（本人学历不高，没什么技能）

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重度抑郁能熬十年真心佩服你的意志，劝你找到对路的药终身服药。

李远山

如果是内源抑郁的话，建议药物和心理一起治疗。不论是药物还是心理，个体有一些差异性，所以要找到自己最适合的药物，和自我心理治疗的方式，也是一种摸索，可以多看看论坛，参考别人的方法。