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我一定要减肥成功!所谓振作就从减肥开始,期待一个焕然一新的自己。
忍饿,忍就是一种修行,忍饿的期间就是脂肪正在消耗的时候,虽然忍耐着食欲,但是想到肥肉正在变少就动力十足,并且忍一会饿过劲就会不觉得饿了,何乐而不为呢?今年的中秋不准备吃月饼了!零食戒掉,还省一笔钱!
运动,想减肥不动怎么能成功呢?跑不动我还可以走,难道两条腿向前迈步这样婴儿都会的事情还会把我难住?只是走着路,向前走,一直走,就会走出苗条,走出健康,走出精神的自己!
充实自己,看那些学生族,除了上学之外,课外时间都是在补课,我有什么理由懈怠自己?难道活的还不如一个小学生吗?我要看社科类的书,学习更多的知识,学习更多的技能!
我相信我一定可以!中考考体育的时候,不是锻炼减去16斤吗?难道活的还不如儿时的自己?我相信我一定会减肥成功!
记下这些,随时看看,希望自己要不忘记此时此刻的斗志!
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