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楼主: 李云66
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能出去走会更好!

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16#
发表于 14-9-2 15:21:51 来自手机 | 只看该作者
李云66 发表于 14-8-31 22:10
早上很不情愿很不愿起床,给自己做工作去跑了30分钟,出微汗。到健身器材处!练了30分钟。心情还不错。可吃 ...

运动有益健康,但抑郁期要适度。既要锻炼,也要休息。还是很佩服你的毅力,这时候不是所有人都能坚持运动的。
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17#
发表于 14-9-2 15:23:15 来自手机 | 只看该作者
fendou 发表于 14-9-1 20:29
我早上被闹钟吵醒后,就关掉闹钟,继续睡觉。一直睡到中午11点多。起床吃饭,休息一下,可能上下阳光网,累 ...

没有积极服药治疗吗?这样窝在家里不利于恢复。
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18#
发表于 14-9-4 00:09:22 | 只看该作者
能看军事,能修空调,你最多是轻度,建议吃一年百忧解再逐渐停掉,可能可以治愈的。
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19#
发表于 14-9-4 00:12:51 | 只看该作者
李云66 发表于 14-8-31 22:10
早上很不情愿很不愿起床,给自己做工作去跑了30分钟,出微汗。到健身器材处!练了30分钟。心情还不错。可吃 ...

哈利路亚!
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