抑郁重若泰山，生命轻如鸿毛

zhangmaoqing

[周末600]
其实，身处抑郁症折磨时期，也是自己真实的生活，也是很有意义的生活。虽然状态很差，感觉很痛苦，没取得什么成绩，甚至学业和事业都毁了。但是并不能因此就否定这些生活，它们和快乐，进步，成功的生活，意义是一样的，从心灵成长的角度来说，意义甚至更甚于后者。
把人生的低谷时期和人生风光时期都看淡一点，因为它们都是自己的真实的生活，它们其实是一样的。这就是平常心，这就是平平淡淡才是真。不要以为快乐，顺利的日子才是值得过的生活。
和抑郁症交朋友，它存在又可以当它不存在，顺其自然，为所能为，为所当为，用这样的心态，抑郁反而逞不了威风，甚至会不知不觉离开了。如果太把抑郁当回事，它反而赖着不走。当然，该看医生还是看医生，该吃药还是吃药，淡然，超脱，豁达的心态和积极治疗不矛盾。