救救自闭的我

谷子

不要着急,慢慢改变.有条件的话最好能去看看一身医生.我也十分喜欢<挪威的森林>这本书.

cdxiaoyang

挪威的森林,你好,我的问题目和你很类似,我们可以交流,我的QQ59902860

lihloe

你好，没关系，你会好起来的，你的有些症状我也有过，你说你很羡慕能侃侃而谈的人，我以前也曾羡慕那些我做不到的事情而他们却能应付自如的人，那真的是一件让人羡慕的事，不管是现在还是什么时候，都是这样，但我觉得这种羡慕更多的应该是种欣赏，同时自己的心里也是一种愉悦的感觉才对！如果羡慕别人的同时自己的内心却是自卑的那就是我们自己心态的问题了，真的是自己心态的问题！

因为即使我们做不到你羡慕的人那样也没有必要自卑，人和人是不同的，各有各的长处和短处，这个对谁都是公平的，呵呵，你身上也一定有你羡慕的人身上没有的优点，他们也同样羡慕你呢，也许你没发现，多多发现自己身上的优点，也要欣赏和学习他人身上的优点来改进自己身上的不足，这样就好了！

我也是看你写的突然想到了这些，一起加油，互相交流，我们会康复的！

xlhljp

每个人都在这里寻找自己答案。

我找到了，相信你也可以。建议：

你的信心+不懈的学习心理知识

lihloe

自己一个人出去的话会觉得特别不自在，老觉得别人都在看自己，有一点小事（比如坐车，在车上经常有人会问司机到不到什么地方或是坐过站什么的，如果换成是我不知道在问的话，我觉得那就是我在出糗，我会不好意思，觉得自己什么都不知道）什么的，也会刺激我脆弱而敏感的神经


这个症状我也有，我比你严重，我是一种强迫或说恐惧，我对自己的牙很不满意，觉得是个很大的缺陷，对我来说，以前时要我面对自己的牙是最难的事情了，我很讨厌自己的牙，是种病态的讨厌，呵呵，我也不知道要是我没做手术进行牙齿矫正我现在是不已经能接受自己的牙了，现在我永远不可能知道答案了，因为我实在受不了，我就通过手术来矫正了我心中的缺陷＠，那时我很害怕别人看我的牙齿，我觉得别人会嫌我的牙太难看而笑话我，也许是我那时处于青春期，对美的渴望很高，所有犯了追求完美的错误，以至我对自己的牙总是耿耿于怀，现在想想，没人会笑话我，真的不会有人，真想不出什么理由来，没有人会笑话别人的外貌的，除非是某人的缺陷很搞笑，那样别人会注意些，只是觉得很有趣，而内心里缺不会想到笑话谁，没什么好笑话的，人的长像是天生的，我的牙齿小时候很好，但退牙的时候门牙被自己舔成了龅牙，所以自己对自己也很耿耿于怀，很后悔当时没意识到这个问题，而现在为这个问题烦恼，还有就是发现时要我想矫正，但母亲缺觉得没必要而把这事搁置了起来，不到半年我再想去矫正的时候，医生说矫正不好使了，要动手术了，所以内心遭受了打击，为这事就没想开，对母亲在这个问题上的处理很不满，但又没好宣泄出来，总之后来就对自己的龅牙关注起来，总觉得是个问题，并为之苦恼起来，这种苦恼一直延续到我做完两次矫正手术之后，第一次做的不是很有效果，还着了很大的罪，心情一直很压抑，后来又做了第而次矫正手术，这次解决了龅牙的问题，我以为龅牙的问题解决了，我的其他情况也就好了，而情况并不是我想像的那样，我压抑了很多年的情绪全都无处藏身了，我无所适从了，我不知道自己这么多年到底追求的是什么，我的灵魂已经别压抑了很多年，跟现实失去了联系，我很茫然，不知所措．．．

这时我才开始正视自己的情绪问题，自己抑郁了，抑郁了很多年，以为牙好了，一切就都好了，结果不是我想的那样，我依然是那个情绪压抑的我，我并没有因为牙齿问题的解决而有什么改变，我还是那个我，呵呵，老天跟我开了个很大的玩笑，我绕了很大的弯子却还在起点，那时好痛苦，我的一切都要重新开始，一段时间里我不敢面对这个事实，我觉得自己就应该好起来了才对，时常强迫自己想些有背于自己状态的事情来，去空想些好的状态去套在自己身上，让自己去适应，结果我受不了了，那样的我不是我，真实的我就是个抑郁的我，高兴不起来，强迫自己很久，装了很久，结果后来终于放弃了这个＂捷径＂！我鼓足了很大的勇气接受了抑郁的自己，开始了我的康复之路！

经过我的努力现在我对我的牙没什么想法了，不再去想这个问题了


看我强迫得多严重，这个牙齿的问题终于结束了！ 好痛苦的历程！

突然发现自己写了这么多，不好意思，我是想拿自己的例子来给你做个解释吧，不知不觉自己就很投入地写起了自己的事，呵呵，也是很久没想这事了，也很久没总结自己的个人问题了，谢谢你给我这个机会，让我在重屡屡了自己的历程，呵呵＠加油吧，会好起来的！