我这是怎么呢?

笑看人生

我大概是上学期得的抑郁症,一直以来我都不知道有抑郁 症这会事,上学期我感觉到我学习理解记忆有困难,作决定犹豫,由于考试成绩不是很好,心里内疚自责,吃得很少,当时以为是由于压力心态不太好引起这些的,认为调整调整就没事呢.
暑假回家情况没有得到好转,总认为自己做事做得不太好,也不想做什么事,这学起开学后,我自己看心理书进行调节,才认识抑郁症,通过看书上网我对抑郁了解了很多,对自己分析了很多,如成长经历,性格,也许我天生就有抑郁的气质,我真的很少开心,看事情也比较消极,心里承受力较弱,性格上善良,依赖,追求完美,做事刻板,遇到大困难总有些想逃避,内心深处自卑.体贴照料别人.
对抑郁症了解得越多,内心深处我越害怕,从小我几乎没生过什么病,客观上成长挺顺利,成绩很好,我知道对抑郁的防治,行动上总是不太想那么做,大部分一直在逃避,天天不想做事,明知这样不好!
我真的很害怕,我感觉我人生还没真正开使就这样,很同情自己,对于我的治疗我知道困难很大,我真的不太能面对它,现在学习我有困难,同时我不敢让同学知道我得病,怕他们歧视,我该怎么办呢?面对几乎全变的生活,我觉得从心中真正迈出一步真的有些难,我真的很害怕!

xinglan

你需要尽快调整自己的情绪,要多和朋友交流!!
  干自己喜欢干的事

笑看人生

谢谢,可我该怎么和朋友交流呢?他们肯定不能接受这个事实,对抑郁症会有歧视

刘端海

有抑郁情绪的时候不要先给自己扣上一顶“抑郁症”的帽子，要先去医院接受诊断和检查，因为引起人抑郁的原因有很多。

笑看人生

我有很多症状跟抑郁症一样,看医生他们评测也是按那些评测项目评测的啊.