我到底有多严重?

茜子 · 发表于 05-8-8 13:14:16

我不知道自己是轻度还是已经到了中度3,,或许更严重?请问大家能告诉我吗?
我有四个月了..开始每天晚上睡不着.还有很多其他症状..人懒啊什么的.后来服了三个月中药..好了些..后来又受了点刺激///又睡不着了//现在好痛苦.什么都干不进去...只想出去走走...上上网啊什么的...现在是放假..不知道开学以怎么面对啊..头有时还很疼...想着想着就很绝望...请问大家能告诉我..我严重吗?

放下就是快乐 · 发表于 05-8-8 16:03:08

这是抑郁的表现了比较严重了我现在的状态和你差不多工作也完成不了了唉抑郁怎么能离我们远去呢！

茜子 · 发表于 05-8-8 18:50:18

我现在每天晚上吃一片书乐安定..能睡7.8个小时..白天还是懒....不过心情好多了...我一个阿姨是精神病院的护士..她建议我看开学事情多点以后,让自己充实点看好点不...不行就药物治疗...
你们好点了吗?

刘端海 · 发表于 05-8-9 17:40:23

“后来又受了点刺激”，这个刺激对你现在还有影响吗，你感到现在最需要改变的是什么？

hohos · 发表于 05-9-19 17:00:43

其实稍强度的体力劳动是很好的治疗方法

年轻人都可以迅速恢复体力的。。。

茜子 · 发表于 05-9-26 14:31:20

这个刺激就是总会让我想起我不快乐的往事的事情..现在已经好多了...我现在的问题就是工作繁重..体力经常不够...头疼...学习力不从心的///别的都还好..

xinglan · 发表于 05-9-27 17:00:35

一定要记得吃药！！

茜子 · 发表于 05-9-29 01:54:45

我一直都没有吃抗抑郁的药...我想我还没有那么严重.

xinglan · 发表于 05-10-4 17:03:44

吃药重在坚持！！·

郁过天晴 · 发表于 05-10-7 00:15:40

没我严重,我现在基本请假在家休养,班也没上了,每天也要吃药!也许,开学了,环境改变了你就会好起来了!

茜子 · 发表于 05-10-7 12:28:25

谢谢大家对我的关心~~~~我现在好多了...很多症状都减轻很多了...其实只要正确的疏导自己..尝试干很多事情..就会好起来的...我没有吃任何药物哦...记住..别让自己闲下来...也别把自己当病人...我们也可以活的很精彩

Ajuga · 发表于 05-10-10 21:36:41

我在药物治疗论坛中发了一个有关抑郁诊断的帖子,中间有怎样区分中度重度
祝早日康复

茜子 · 发表于 05-10-23 11:45:44

我现在基本都恢复的很好了。注意力也比原来集中好多了。。遇到事情我也知道好好调整自己的心态了。。。对身体也比以前爱惜了。。一切都是好兆头。。坚持。。加油。。你们也一样哦

坚持-不言放弃 · 发表于 05-11-8 17:18:45

祝福你,我还要加油.

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