工作，家庭责任与病情
我现在情况很不好，头非常的痛，也控制不了情绪。现在的情况是我家人认为我要是不能正常工作就必须得死，不死不行。问题是找工作很难，即使是正常人都不一样找到工作，我现在这样每次去面试多半都没有结果。我原本的计划是先慢慢来，先把会计从业资格证考下来。我家人的想法是不去工作，不融入社会病情会加重，又逼我做会计。今天我没心情投简历，想玩会，我妈就气坏了，对我大喊大叫，活活折磨了我一整天。我明天下午还有一场面试，说实话，我现在根本不行，面试的时候，注意力集中在面试上都很困难，我看根本没希望的。
家里穷，又有社交恐惧，见人发抖，现在怎么办呢？因为我学历好，我妈又不想我做体力工，总说同学都怎样，你不嫌丢脸什么什么的。KFC倒是随时要人，就是工作时间太长，要4点过去，夜里也要干到12点。
我的钱都被我妈没收了，我家人绝对不可能允许我吃药，就算是来阳光都很反对，说这里的人除了卖药什么都不做，我该怎么办呢？ 有病必须医，不管是吃药还是其他方式。和家人好好的坐下谈谈，可怜天下父母心，换位思考下他们那么着急的逼迫你上班、融入社会也是为你好，只不过方式方法你不能接受。我以前也一直跟父母呕气，直到我确诊是焦虑症后，倒过来想想以前确实很多地方都是缺乏一种有效的沟通。 我现在情况很不好，头非常的痛，也控制不了情绪。现在的情况是我家人认为我要是不能正常工作就必须得死，不死不行。问题是找工作很难，即使是正常人都不一样找到工作，我现在这样每次去面试多半都没有结果。我原本的 ...
翠星石 发表于 14-3-30 17:48 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
本网站很多是不工作在家5年，10年治病的，而且还没治好的。
抑郁症是很麻烦的心理疾病，越着急，越难康复。
1.必须想办法使自己平静下来，发飙，着急是没用的，只会加重病情。
2.如果没工作，会很无聊，烦躁，不利于自己平静。
3.最好是先找个力所能及的简单能胜任的工作，工作的目的，是使自己忙起来，分散注意力，使自己的思维的关注焦点，放在工作中，是走出抑郁的最好方法。
4.当你很难平静下来的时候，不妨做些重的体育运动，跑步，打球，干重体力活，出身大汗后，会很舒服的。
5.和妈妈对立，只会使自己更难受，尝试换个角度去想，换位思考，家里病不起呀，没条件生病呀。
6.如果着急，发猛，能解决问题吗，干嘛不放下，不管了，不想那么多，把自己想像成一个小蚂蚁，无足轻重。
7.你很难受的时候，你可以这样想自己从肉体，到灵魂，都消失了，消失在太空，消失得无影无踪。没有念想，没有任何感觉（包括快乐和痛苦），没有好与坏，都没了。 别分体力活脑力活，能干什么干什么，从实际出发，你妈好像有点问题，自己救自己吧！你吃药效果满意过吗？严重的还是要吃药的。 叫你妈陪你一起去看病，医生说的她也能听听。
可以先工作，那个证很容易考的，工作以后再考也行，等考完再找那就是浪费时间。当然，如果你现在不适合工作，那又是另一回事。
可以先去肯德基，如果嫌工作时间长，就先做兼职。说不定对你的病情还有帮助，因为需要跟人打交道。
如果去做兼职，就跟你妈说，你是一边兼职一边找工作，这样不浪费时间。
如果你肯去肯德基工作，那对你来说也是很大一个进步了。 同情楼主,可以说,抑郁症都是父母造成的! 他们的无知愚昧,性格缺陷,有意无意的伤害子女, 居然还有脸说你丢脸, 还对你大喊大叫, 他才是罪魁祸首!要改变这种父母几乎是不可能的, 最好的办法就是搬出去住 同情楼主,可以说,抑郁症都是父母造成的! 他们的无知愚昧,性格缺陷,有意无意的伤害子女, 居然还有脸说你丢脸, 还对你大喊大叫, 他才是罪魁祸首!要改变这种父母几乎是不可能的, 最好的办法就是搬出去住
movie 发表于 14-3-31 08:30 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
1.LZ没工作,没储蓄,搬出去住,住哪里?
2.他才是罪魁祸首!你这是叫LZ继续和父母大战,能赢吗? 先找个工作 养活自己 你正在的处境很多人都有过，最好的办法是一起看医生，就是看了医生家里也是很难接受的！但是你不能妥协，不然你以后付的代价更高！大家血的教训太多了！ 昨天上午被折磨死了，下午去的公司是家骗子公司。
今天上午估计也是一样，我准备搜索下哪里有铁轨了，刚才我妈准备烧死我，昨天还拿把刀要我自己割腕，反正如此，我死前准备快快乐乐的吃顿辣子，然后就离开吧。 昨天上午被折磨死了，下午去的公司是家骗子公司。
今天上午估计也是一样，我准备搜索下哪里有铁轨了，刚才我妈准备烧死我，昨天还拿把刀要我自己割腕，反正如此，我死前准备快快乐乐的吃顿辣子，然后就离开吧。
翠星石 发表于 14-4-1 09:05 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif为何萌发轻生之念？
“自杀的原因或动机各不相同。个中原因只有当事人才知道，旁人无从了解。不过，当事人往往是感到苦不堪言，生不如死，才萌发轻生之念。”——精神科医生凯·雷德菲尔德·贾米森。
“活着就是痛苦。”芥川龙之介是日本作家，在20世纪初颇受欢迎，后来却自杀死去。他自杀前不久写了以上的话，不过，这句话的上文是:“我不是不想活，只是……。”
一位心理学教授说，许多寻死的人都像芥川一样，并非真的想死，而是渴望“解脱”。他们的临终遗言，往往透露了这种想法。像“我已经受够了”“我干吗要活下去呢？”一类的话，都显示当事人觉得现实残酷，很想加以摆脱。可是，正如一位专家说，以自杀解决问题，“就像用核子弹治疗感冒一样”，实在划不来。
自杀的理由因人而异，但若干事情却常常是导火线。
导火线
年轻人遭遇挫折，感到绝望无助，继而轻生，这是挺普遍的。有时候，事情在旁人眼中只不过是小事一桩。有些年轻人感情受创，而自己又无能为力，也可能会以自杀来报复那些伤害自己的人。日本的稻村博专门辅导有自杀倾向的人。这位专家说:“孩子认为，自杀可以让折磨他们的人感到内疚。”
英国最近一项调查显示，儿童一旦受人欺压，企图自杀的可能性就会跳升六倍左右。这些儿童遭受的感情伤害，可不是构想出来的。一个13岁的男孩子悬梁自尽，留下了一封遗书，指名道姓的提到五个同学。这些人曾对他百般虐待，又向他敲诈金钱。他在遗书上写着:“请救救其他孩子吧。”
在学校惹上麻烦、犯了法、失恋、成绩欠佳、面对考试压力，或者对未来感到彷徨，也可能会使人走上自杀这条不归之路。有些人学业成绩优异，要求事事完美，一旦遭遇挫折，不管是真是假，也可能萌生自杀念头。
至于成年人，经济或者跟工作有关的问题常常是自杀的导火线。在日本，经济长年不景气，自杀人数最近攀升到每年三万人。《每日新闻》说，在自杀身亡的中年男子当中，差不多四分之三“都是因为负债、生意失败、贫穷和失业”。此外，家庭问题也是自杀的诱因。芬兰一份报纸说，“刚离婚的中年男子”属于高危的一群。匈牙利一项调查发现，想轻生的女孩子多半都是来自破碎家庭的。
退休、患病也是自杀的主要诱因。在老一辈当中，情形尤为明显。有些病人觉得自己受尽煎熬，痛不欲生，尽管患的不是绝症，也往往一死了之。
可是，人面对上述问题，也不一定会以死解决的。就算情况不妙，或问题不小，大部分人也绝不会轻言放弃生命。那么，为什么有些人会把自杀视为解决方法呢？
潜在因素
约翰斯·霍普金斯大学医学院的精神病学教授凯·雷德菲尔德·贾米森说:“人决意寻死，跟他对事情的看法大有关系。”她还补充:“精神健全的人，通常不会把任何事情看得过于严重，以致觉得死亡是惟一的出路。”美国国立精神卫生研究所的伊芙·莫希齐茨基说，自杀成因复杂;有些因素一直存在，对人影响甚大，却不怎么明显，像精神病、癖嗜（例如酗酒或吸毒）、遗传和脑部分泌失调，就是这一类因素。我们且逐一看看。
精神病，例如抑郁症、躁狂抑郁症、精神分裂症，以及癖嗜，是上述头两个因素。在美国和欧洲两地的研究显示，逾百分之90自杀身亡的案件都涉及这两类问题。事实上，瑞典的研究人员发现，在没有精神病或没有酗酒吸毒的男子当中，自杀率是每10万人有8．3人自杀，但在抑郁症患者当中，数字却大幅度增加，每10万人有650人！专家也说，在东方国家，导致自杀的因素大同小异。话虽如此，就算人患了抑郁症，又面对种种困难，自杀也不一定是无可避免的。
贾米森教授本人也曾企图自杀。她说:“看来只要人心里认定，情况日后会有所改善，那么目前的苦恼、不快，也总是能熬过去的。”可是她发现，如果人接二连三地遭受打击，愁绪郁结在心，到了不能承受的地步，这时候，精神系统压抑自杀冲动的能力就会渐渐衰退。贾米森教授说，这种情形就像汽车的制动器长期受压，结果制动衬面愈来愈薄。
人陷于困境，意志日渐消沉，就可能萌生“去”意。旁人意识到这件事是很重要的，因为抑郁情绪并非医治不了，无助感也可以缓解下来。如果旁人找出根本原因，对症下药，当事人面对诱发自杀的打击或压力时，反应就可能不同了。
有人认为，自杀跟家族遗传不无关系。无可否认，人的脾气性格，深受遗传影响，而且有研究显示，有些家族的自杀率比其他家族要高，但贾米森说:“人就算有潜在的自杀倾向，也不一定非自杀不行。”
脑部分泌失调也可能是潜在的因素。人脑有数十亿个神经元，这些神经元以电化学方式彼此沟通。神经纤维的末梢呈现树枝形状，末梢与末梢之间有空隙，称为突触，而神经递质就在这里以化学方式把信息传送开去。血清素是一种神经递质，其多寡也许跟自杀的可能性有关。《脑内乾坤》这本书说:“血清素水平低……能叫人快乐全失、厌世，以及增加患抑郁症和自杀的危险。”
尽管这样，没有人是注定要自杀的。生活的种种打击、压力，许多人都能应付过去，没走上轻生一途。自毁生命，往往是对压力的想法、感觉有所偏差的缘故。要预防自杀，得处理的不光是眼前的导火线，还包括各种潜在的因素。
那么，有什么办法能够帮助人积极展望未来，重拾生趣，热爱生命呢？
［第6页的附栏］
性别与自杀
在美国进行的研究发现，女性企图自杀的人数是男性的两三倍，男性自杀身亡的人数却是女性的四倍。女性患抑郁症的风险至少比男性大一倍，这大概是女性企图自杀的比率高于男性的缘故。虽然女性比男性易患抑郁症，她们的病情也许不及男性那么严重。所以，她们的自毁行为不一定是致命的。相比之下，男性要是有心寻死，就会采用致命的方法自尽。
话虽如此，中国女性自杀身亡的人数却比男性要多。研究显示，在中国，自杀而死的女性以农村妇女居多，约占全球女性自杀案件的百分之56。妇女因一时冲动而企图自杀，却不幸死去，据说一个原因是，致命的农药垂手可得。
［第7页的附栏或图片］
自杀与寂寞
孤寂能诱发抑郁症和自杀行为。约科·伦奎斯特曾负责探讨芬兰人自杀的问题。他说:“［自杀身亡的人］大都觉得，生活孤单寂寞。他们的社交圈子很小，常常在家闲着没事做。”日本滨松医科大学的精神病学家大原健士郎指出，当地中年男子的自杀人数近来急剧上升，背后原因是“孤寂难耐”。
［第5页的图片］
以成年人来说，经济或者跟工作有关的问题常常是自杀的导火线
昨天上午被折磨死了，下午去的公司是家骗子公司。
今天上午估计也是一样，我准备搜索下哪里有铁轨了，刚才我妈准备烧死我，昨天还拿把刀要我自己割腕，反正如此，我死前准备快快乐乐的吃顿辣子，然后就离开吧。
翠星石 发表于 14-4-1 09:05 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
1.不要再跟妈妈顶牛了,你妈妈对你是恨铁不成钢呀.
2.继续对抗,对你的影响更大.
3.你尝试这样对妈妈说,我知道你对我不是真的恨我,我要也想早点好起来,我尽量去做.
4.你如果不恨妈妈了,你抑郁的心情就会好掉大半,努力尝试吧. 坚持，加油，我这几天也是难受的很，失眠带来的症状太厉害了 我现在情况很不好，头非常的痛，也控制不了情绪。现在的情况是我家人认为我要是不能正常工作就必须得死，不死不行。问题是找工作很难，即使是正常人都不一样找到工作，我现在这样每次去面试多半都没有结果。我原本的 ...
翠星石 发表于 14-3-30 17:48 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
和我當年的情況十分相似, 家人也是迫我去做工作，認為出去做工作就會好了, 所謂的精神科醫生也是這樣建議。結果是病不但沒好轉, 而是加重了。在我不能工作的時候更把我迫走了。這就是所謂父母，用的理由就是我不給你食住, 你就要一定工作，我這是為了你好。這樣的父母不要也罷。他們更不會和你見過醫生就會好相量，他們只會用他們的方法迫你"快些好"。
有沒有可投靠的朋友親戚作緩沖的時期, 否則只會受到更大的壓力。更難康復。
我就是因誤了憂鬱症的黃金康復期，做成現在更難康復。
和我當年的情況十分相似, 家人也是迫我去做工作，認為出去做工作就會好了, 所謂的精神科醫生也是這樣建議。結果是病不但沒好轉, 而是加重了。在我不能工作的時候更把我迫走了。這就是所謂父母，用的理由就是我不 ...
foresteyes 发表于 14-4-2 00:20 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif我10年前就不太对劲了，高中的时候基本就崩溃了，我在省重点的理科实验班，学业跟不上去，老师又看我不爽，我当时就崩溃了，高考前老师说话都听不见。不过还是被逼着高考，也算考上了重点，我妈说都是她的功劳，如果高中就治病吃药，肯定大学都考不上。
拿这个光辉事迹坚决反对我吃药。
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