论坛 › 【走出抑郁】 › 请教一下！抑郁时啥也不想做，大家怎么过来的？

ezjtwb 发表于 14-1-22 17:05:44

4# zoedieooo 谢谢 确实 躺着 家里心里感到空虚感

ezjtwb 发表于 14-1-22 17:07:01

5# fanqie2000 :)   大冬天的跑步 冷呀，您说的 试过 出汗后 好些但是难以坚持

ezjtwb 发表于 14-1-22 17:08:26

6# 日新    :)这个可以做到的，只是 人 恍惚 隔世

ezjtwb 发表于 14-1-22 17:09:21

7# 小丁        :)挺到 药物起效么

ezjtwb 发表于 14-1-22 17:10:58

9# 曲奇     :):victory:   看过你陪老公坚持 走来的 记载，佩服之至，只是 我这药物也吃了4个月啦，貌似 没看到 起效

ezjtwb 发表于 14-1-22 17:11:49

10# 龙华出家       服药也有一段时间 ，起效 ？貌似 没有这么快的，坚持吧

ezjtwb 发表于 14-1-22 17:12:07

11# 翠星石    在服药的

ezjtwb 发表于 14-1-22 17:12:40

12# zoedieooo          :handshake

ezjtwb 发表于 14-1-22 17:14:17

13# 天堂无门       试过 躺着，我都前后 躺了 1个月的，心中 惦记总要干点什么的于心难安，

ezjtwb 发表于 14-1-22 17:16:41

14# zoedieooo       你能 干活真好，自己 不想动 ， 干家务做事情 蛮慢的

ezjtwb 发表于 14-1-22 17:17:21

15# 明天会更好吗    不睡觉不躺着确实 好点啊，

智空 发表于 14-1-22 20:55:59

这次我是睡觉、网上下棋和看连续剧。

zoedieooo 发表于 14-1-22 22:21:17

14# zoedieooo       你能 干活真好，自己 不想动 ， 干家务做事情 蛮慢的
ezjtwb 发表于 14-1-22 17:16 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif我也是做得很慢的，也不想动，但是会尝试努力让自己动起来。一旦动起来了，就没觉得那么难了。就是开始做事之前的那一段纠结的时间，太折磨人。你可以试着开始做，能做多少是多少。不然坐着躺着不动更容易胡思乱想。

moonlight9801 发表于 14-1-22 22:36:39

fanqie2000 发表于 14-1-23 06:10:23

17# ezjtwb
拉一两个人去卡拉欧克一下'或者自已在家找首重口味跟着吼吼..总之还是跑步到出汗会好些

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