lint 发表于 13-12-6 23:45:14

我怎么活的这么累，这么辛苦呢

生活不就是一场戏吗？我干嘛要那么拘谨，那么过分在意，好像害怕出任何差错，这样的状态，活的不痛快，也还是一无所有，有时想要挣脱束缚的感觉特别强烈，压抑啊！我看有些人生活，工作就像玩一样，起码不像我，每一天都是煎熬。我到底要怎样才能开心。好像我从来没有轻松过。我已把自己弄丢了。。。

charmp 发表于 13-12-7 10:15:53

本帖最后由 charmp 于 13-12-7 10:18 编辑

开心和不开心，都是情绪的造作，都是我们自己的选择。放眼身边那些欢蹦乱跳的人们，如果我们真愿意坐下来，去听听他们的故事——也许会发现，他们的问题一点也不比我们少——生老病死、怨憎会，爱别离，求不得.......
问题的根本或许在于，我们是"想"开心，还是"去“开心。

magic_yes 发表于 13-12-8 07:52:46

1# lint
我以前是非常追求完美的人，很多事情都非常在意，考试想拿第一。但是后来发现这样活得挺累的。可以放轻松一点，改变一下心态，随遇而安，顺其自然。当然，要一下子做到淡定自如也不是那么容易。但不用急，慢慢来，先看到一个方向，找到一个目标，然后慢慢地改变自己的思想和价值观。看到目标和方向之后只要向着它慢慢地行动和实践就好了。
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