漓澈 发表于 15-1-27 23:35
最近经常来论坛。要工作了，心里会有些焦虑，很想在这里找到支撑我的智慧。难受的时候我告诉自己一切都会过 ...
害怕公婆知道，其实是自己给自己的压力，有些事当真正的拿出来说了，别人会理解，也没这么可怕，自己的负担放下了，也就没有这么焦虑了。这是森田所说的一颗坦诚的心。
zxcxczhang 发表于 15-1-30 16:56
漓澈，好久没上论坛了，来看看你，最近还好吧？
祝你和宝宝都一直健康幸福下去！
小橙子，好久不见！你还好吗？我这几天不是很好(一周前已经开始有苗条)，处在反复焦虑中，一焦虑就特别敏感，很多已经消失的症状又有卷土重来的趋势。这种感觉真难受，只能静静等待恢复！
火烈鸟 发表于 15-2-1 20:30
害怕公婆知道，其实是自己给自己的压力，有些事当真正的拿出来说了，别人会理解，也没这么可怕，自己的负 ...
如果我家里没有姐姐，可能我早就说了，现在是有苦说不出。这种状况对我非常不利，不管我怎么焦虑，还要像正常人一样带宝宝，做家务，有时想想特别委屈，我得病怎么像做了坏事一样！
从有苗条到现在大约十天了，是好是坏。找工作这么一点压力已经让我情绪有反复，工作了岂不是更加承受不了，我甚至想是不是我的好转都是表象，只因为在家没压力所以表现不出来？这样想让我非常挫败，那我还折腾什么劲！我曾经告诉自己以后尽量说积极的话，可真的不想骗自己，我很失落。昨天是我倒霉的一天，因着工作的事已经非常焦虑，婆婆又出门，晚上九点回家，电话里跟老公吵了起来，一整天我都有想大哭一场的冲动，最难受的时候我甚至想这么活着有意思吗？得了这个病，每走一步都变得特别艰难，有点坚持不下去的感觉。看见微博里晒美食，晒逛街，更加觉得我好像没在活着一样，说到底我还是在抑郁中，只不过轻重不同而已。
暖暖幸福2015 发表于 15-1-31 18:02
沾楼主喜气！愿我的宝宝和楼主的宝宝一样健康顺利出生成长！！
衷心祝愿你的宝宝顺利出生，母子平安！好好养身体，保持心情愉悦，等待新生命的到来！
妈妈平和的情绪是给宝宝最好的爱，我要检讨。要让宝宝比我幸福快乐！今天说了消极的话，抱歉了，希望姐妹们不要被我影响了。
现在孩子小可能压力大些，如果觉得实在抗不住，可以请好朋友，亲戚帮忙看半天，自己去放松下，我们是人不是神，不要给自己这么大压力。
火烈鸟 发表于 15-2-6 19:47
现在孩子小可能压力大些，如果觉得实在抗不住，可以请好朋友，亲戚帮忙看半天，自己去放松下，我们是人不是 ...
刚生下宝宝的时候我真的想把自己打造成神，宝宝一个小时醒一次，吃奶拍嗝要半小时，夜里我几乎睡不了几个小时。但慢慢的我发现我是个人，会累，会因为他不听话发脾气，而且我有时会把老公，婆婆该做的部分也抢着做了，现在我也学会偷懒，不想做就放着，心情不好荆海?来。有时还会强求自己,不过我会努力改掉要强的性格。
熬过了最焦虑的几天，我慢慢能平淡接受眼前的一切。生死之外无大事。
今天是小年，祝各位姐妹小年快乐。希望新的一年我们都能更稳定更健康，我们的宝宝快乐成长。
不瞎操心，别人不会因你担心变得更好，最近的感悟
绝不再把话憋在心里，爱谁谁。能熬过孕期，坚持母乳带宝宝，还要不断鼓励自己找工作，我自认已经很了不起，再要求我这那的，对不起，不伺候了！自己的事就得靠自己，别人谁都不行！
你们当奶奶爷爷的，当爸爸的，谁带孩子都知道不容易，就我带容易是吗？我是铁打的吗？我活得已经够委屈，再让我受委屈，告诉你不好使！你们有病可以治愈咧嘴说疼，我有病就得忍着，凭什么！有不满直说，摆脸给谁看，我不吃你这一套！
有时候我们确实很痛苦，明明是病人，却还要像正常人一样去生活，尤其自己难受时候，自己要去承受一切，我们本身已经很痛苦了，却还要被家人误以为懒惰，不操心家里，记得我失眠严重那段时间，我每天几乎把时间都花在了调节情绪和承受痛苦，无暇顾及其他，老公有次喝多了，把对我的不满一番言语，抱怨我怀孕后把家人搞得痛苦，从不操心家里事情，从不为将来生活做打算，家里就他一人操心所有事，当时的自己真的好委屈，一下子就忍受不住眼泪噼里啪啦掉个不停，感觉自己真的好无助好无奈好可怜，自己难道真的希望这样吗，自己承受了多少只有自己明白，他又知道多少，可是没办法，即使我们被伤得体无完肤，我们还是要生活下去，就像自己不知道宝宝健康与否却要把他生下来一样，我们只能对自己好点，因为我们还要活下去，我们要为自己负责，为家人负责，难道不是吗？勇敢地活下去，我们必须要做的
姐姐！你要坚持！情人节快乐！