给心加点温2 发表于 13-12-5 15:00:34

91# 旻旻 我的昵称“给心加点温”有时间的话还是要多去运动，不知道你现在感觉如何呢？

给心加点温2 发表于 13-12-5 15:08:31

好久没来了，是因为不知道为什么一直进不来呀，今天终于打开了这个网页，一进来很是有亲切感啊，因为这里有自已的足迹，和成长的经历，也许不会经常和人提起，但是这里就象一个属于自已的温暖小窝，随时可以躲在里面让自已自由自在。最近挺好，每晚吃半颗瑞，都能睡着，能睡着的感觉真好，能睡好的感觉真好！今晚继续健身去

曲奇 发表于 13-12-5 20:30:50

同感。

兴旺旺 发表于 13-12-5 20:46:07

给心加点温2 发表于 13-12-10 10:43:02

转眼吃瑞美隆40天了，前几天没有运动，再加上胃口很好，昨天称了下体重，发现一下子重了5斤啊，有点怕怕，不过我还是很有信心减回来的，从前天开始又恢复健身了，相信很快就减下来的，给自已加油，最近心情不错，睡眠不错，一切都好。感谢上帝！

晓棹 发表于 13-12-10 14:53:30

丫头，替你高兴！

foreverbelieve 发表于 13-12-11 16:33:01

96# 给心加点温2
我要能长5斤肉，睡着都笑醒了。

美女，你吃瑞美隆睡多久，白天混沌吗？口干吗？梦境多吗？

曲奇 发表于 13-12-11 20:52:29

美女妹妹，你可真有毅力！必须要表扬一下，太棒了！

给心加点温2 发表于 13-12-12 10:51:38

97# 晓棹 真心的谢谢晓棹，也祝你快点好起来！

给心加点温2 发表于 13-12-12 10:57:45

本帖最后由 给心加点温2 于 13-12-12 11:17 编辑

98# foreverbelieve 真想把5斤肉肉一下子全给你，:lol呵呵，我每天差不多睡9个小时吧。晚上口干，现在梦不是特别多，睡眠状况对于我长期玩固失眠的我来说已经很满意了，如果不吃瑞能睡这么好的话，那我就是重生了呀

给心加点温2 发表于 13-12-12 11:02:29

99# 曲奇 谢谢曲奇的鼓励，就冲这点我也要加油，让自已以好的状态来面对每一天，也鼓励看到我贴子的每个朋友。

给心加点温2 发表于 13-12-12 11:15:38

谢谢朋友们来到我这个小窝里，谢谢你们的关注和鼓励，有你们真好！和大家汇报一下：最近因为天冷了，我又是个特别怕冷的人，所以就比平时胃口要好很多呀，有时候跟本刹不住啊，这可咋办呢？也可能是吃了瑞美隆食欲特别好吧，总之吃什么都香啊，以前不怎么喜欢吃的东西现在吃起来觉得可好吃了，还好现在冬天，胖那么一点点根本看不出来，再说有一点脂肪可以御寒。按正常的体重标准我还是偏瘦，不过这个事情还是在重视起来，维持现在的体重，不让继续胖下去。我可以做到！

给心加点温2 发表于 13-12-24 12:51:28

有时间没来了，吃瑞55天了，都睡的不错，但是这几天咽喉和上呼吸道感染是另外的一种不舒服，和情绪无关，体重本来重了5斤，但是努力了一下，又减回去了，身材依然很棒，这几天过圣诞节啊，祝各位亲们圣诞快乐！

晓棹 发表于 13-12-24 13:10:06

丫头，胖一点点没关系，身体健康最重要哦～～～:)

曲奇 发表于 13-12-25 13:57:15

冬天重几斤正常。身体也需要点热量的。美女妹妹不要太在意体重啦。身体的健康，心态的平和是最重要的。加油！
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